Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Alerta vermelho no intestino? Saiba os sinais que você não pode ignorar
Sentir desconforto intestinal, como inchaço, náuseas, diarreia, gases ou constipação, é um alerta claro de que algo não está bem com a saúde do seu intestino. Mas esses não são os únicos sinais! O intestino, muito mais que digestão: Nathan Price, especialista em microbiota intestinal, explica que o intestino vai além da digestão. Ele influencia…
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Desenrolados: se há um problema, estes signos vão resolver
Seja qual for o problema, é certo que há uma solução à vista. Estas pessoas estão sempre prontas para resolver com grandes ideias que surgem por via do improviso. Segundo a lista do ‘website’ Terra, estes são os três signos que mais improvisam quando é possível resolver algum problema. Touro (21 de abril a 20…
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Cinco sinais de que o seu filho não ouve bem (esteja atento!)
nfelizmente, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde, cerca de 1,5 bilhões de pessoas no mundo sofrem de perda auditiva, incluindo 34 milhões de crianças. Destes casos, 60% são causados por fatores evitáveis. Caso não saiba, “a audição é essencial para o desenvolvimento da fala e da linguagem, bem como para a educação,…
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Como lavar morangos corretamente para prevenir doenças como Hepatite
Os morangos são frutas deliciosas e nutritivas, mas como acontece com qualquer alimento fresco, é essencial lavá-los corretamente para remover sujeira, resíduos de pesticidas e bactérias, reduzindo assim o risco de doenças, incluindo hepatite. A hepatite A, em particular, é uma doença infecciosa que pode ser transmitida através de alimentos contaminados, e os morangos estão…
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Dicas para lidar melhor com a Síndrome do Intestino Irritável
Você já ouviu falar da Síndrome do Intestino Irritável (SII)? Trata-se de um “distúrbio de comunicação no eixo intestino-cérebro que afeta de 10 a 14% da população mundial e é duas vezes mais comum em mulheres do que em homens”, de acordo com o Instituto de Microbiota Biocodex, em comunicado. A SII causa sintomas desagradáveis,…
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Saiba durante quanto tempo pode congelar queijo sem que se estrague
Se você comprou uma embalagem de queijo e não vai consumir tudo, saiba que é possível congelá-lo sem problemas. No entanto, é importante ter em mente que nem todos os queijos são iguais e que algumas variedades têm melhor resistência ao congelamento do que outras. De acordo com o USA Today, os queijos duros, como…
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Especialistas revelam os sinais de que está em uma relação codependente
Você já se sentiu preso em um relacionamento em que parece que precisa do outro para se sentir feliz, completo e seguro? Se sim, você pode estar em uma relação codependente. O que caracteriza uma relação codependente? Rachel Goldberg, psicoterapeuta citada no BestLife, explica que é quando um ou ambos os parceiros dependem excessivamente um…
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Cúrcuma: um tempero cheio de benefícios para a sua saúde
Muitos não sabem, mas “a cúrcuma, mais especificamente seu composto bioativo, a curcumina, possui propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e antioxidantes”, explica Daniel Friedmann, dermatologista citado na Prevention. Segundo o especialista, muitas das alegações são baseadas em estudos isolados com poucos participantes, mas ainda assim, é importante mencionar as potenciais qualidades da cúrcuma. Veja a lista a…
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Os cinco signos mais estranhos do zodíaco. Conhece alguém da lista?
Sabe aquelas pessoas que nunca sabem bem como devem comportar-se ou o que dizer? O Astrotalk reuniu-as numa lista: os signos mais estranhos do zodíaco. Aquário (21 de janeiro a 19 de fevereiro) Excêntrico, Aquário possui uma imaginação fértil e um desejo insaciável por mudança. Este signo adora desafiar as normas. A sua forma de…
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Conheça os benefícios da beterraba para a sua saúde
A inflamação é uma resposta natural do corpo a agressões como vírus ou bactérias. Quando o sistema imune não consegue combater essas ameaças, a inflamação pode se tornar crônica, aumentando o risco de doenças. Para evitar isso, a nutricionista Davineé Lingo recomenda uma dieta rica em vegetais coloridos, como a beterraba. Esse alimento contém betalaína,…
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