Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Qual o limite máximo de sal que podemos consumir diariamente sem risco?
O consumo exagerado de sal é um dos grandes responsáveis por casos de hipertensão e doenças cardiovasculares em todo o mundo. De acordo com o portal de saúde Netmeds, mais de 1,89 milhão de mortes por ano estão diretamente relacionadas ao excesso de sódio na alimentação. Embora essencial ao organismo por auxiliar no equilíbrio…
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Sinais de que seu filho pode ter transtorno de ansiedade
Como mãe ou pai de uma criança que sente medo, pode ser difícil saber se esse temor é normal e acabará passando, ou se seu filho pode estar desenvolvendo um transtorno de ansiedade. De acordo com os especialistas, há três fatores essenciais a serem considerados ao questionar se seu filho pode ter um transtorno de…
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Acha que bebe água suficiente? Sinais de que pode estar desidratado
Já deve ter reparado que, quanto mais calor, mais água sente necessidade de beber. Citada pela SHAPE, Frances Largeman-Roth, especialista em nutrição e bem-estar, explica como o tempo quente pode deixar-nos mais desidratados. “Quando está quente e húmido lá fora, perdemos água através da pele, mas também através dos pulmões, rins e trato digestivo.…
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Quatro signos que vão ter (muita) sorte no mês de abril
Mesmo com o clima ameno do outono e as descidas de temparaturas, abril torna-se o palco ideal para o sucesso pessoal e profissional, especialmente para alguns signos do zodíaco mais sortudos. De acordo com a revista Grazia USA, “este mês, as energias cósmicas convergem para moldar um período de crescimento, reflexão e, de fato,…
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Chá e longevidade: Por que quem bebe chá vive mais?
O chá não é apenas uma bebida reconfortante como pode ser o seu segredo para uma vida mais longa e saudável. Repleto de antioxidantes e outros compostos incríveis, o consumo regular de chá tem sido associado à melhora do bem-estar e à redução dos riscos de doenças crônicas. Desde o aumento da capacidade cerebral até…
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Diabetes tipo 5 é reconhecido oficialmente como versão da doença ligada à desnutrição
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – O diabetes tipo 5 foi reconhecido oficialmente nesta semana pela IDF (Federação Internacional de Diabetes). Segundo a organização, os mais afetados são homens jovens adultos em países com alto índice de desnutrição, em especial na África e Ásia. A federação calcula que 20 a 25 milhões sofram com o tipo 5…
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Os melhores (e piores) países para fazer novos amigos: O Brasil surpreende
Quem pensa em se mudar para o exterior ou sonha em passar uma temporada fora geralmente costuma pensar se terá dificuldades para fazer parte de uma comunidade e ter novos amigos. Essa é uma preocupação comum para muita gente que deseja dar esse passo ousado na vida. De fato, menos de 50% dos imigrantes revelaram achar fácil…
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Imunidade baixa é inimiga das crianças nas estações frias e secas
A chegada do outono é um alívio para aqueles que fogem do calor e preferem temperaturas mais amenas. Por outro lado, a chegada das estações mais frias do ano marca também o começo das preocupações com a saúde, principalmente a das crianças. Isso porque o ar mais seco e os termômetros em queda podem prejudicar…
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Qual a cor da sua alma?
Muito antes da invenção dos prismas e da linguagem da luz visível, antigos místicos e pessoas em busca de crescimento espiritual falavam de um espectro mais profundo e oculto — um espectro não visto pelos olhos, mas sentido pela alma. Acredita-se que esse espectro, conhecido como cores da alma, seja um reflexo energético da nossa…
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Páscoa: como manter a alimentação equilibrada sem abrir mão do chocolate
A Páscoa é tradicionalmente marcada por celebrações em família, refeições especiais e pelo consumo de ovos de chocolate. No entanto, o excesso de doces e alimentos calóricos pode representar riscos à saúde, especialmente quando não há moderação na alimentação. Segundo Thaís Sarian, nutricionista do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo…
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