Pura Info

Sim, leu bem. Segundo o Astrotalk, nos próximos meses, mais especificamente até ao final do ano, os indivíduos de três signos podem ficar noivos. Curioso? Leia as previsões. 

Touro (21 de abril a 20 de maio)

Podem sentir uma ligação mais forte com os seus companheiros este ano. Estão prontos para um compromisso e “as estrelas estão se alinhando para que consigam dar “o próximo grande passo nas suas relações”. 

Câncer (21 de junho a 21 de julho) 

Já para os nativos deste signo, o momento perfeito para expressar o seu amor, através de um noivado, claro, está para breve. Podem sentir um “profundo desejo de solidificar os laços com a sua cara-metade”. 

Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)

Os padrões astrológicos sugerem que os nativos deste signo podem entrar numa “fase harmoniosa” ainda este ano, “o que faz com que seja a altura ideal para um noivado”. 

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À primeira vista, alguns animais parecem que estão sem lugar no mundo. Às vezes, isso pode fruto da nossa imaginação, mas outras vezes é porque o animal em questão é de uma época tão distante que poderia muito bem ter sido em um planeta alienígena. A história da vida na Terra remonta a muito mais tempo do que a jornada da Humanidade, e o número de seres que existiram há centenas de milhões de anos e que ainda hoje vivem no planeta conosco pode ser impressionante.

Desde os crustáceos intrigantes, passando por criaturas fofas com um passado surpreendentemente, esses animais são muito mais resistentes do que você imagina. Continue lendo para saber mais sobre algumas das espécies mais antigas que ainda hoje compartilham conosco o mundo.

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Com o feriado de carnaval se aproximando, muitas pessoas aproveitam para explorar novos sabores e pratos típicos em regiões litorâneas ou destinos turísticos. Entre as iguarias mais apreciadas estão os frutos do mar, como camarões, lagostas, ostras e mexilhões. No entanto, para alguns indivíduos, o consumo desses alimentos pode desencadear reações alérgicas que variam de leves a graves, podendo colocar a saúde em risco.  

A alergia a frutos do mar é uma das reações alérgicas alimentares mais comuns, causada por uma resposta exagerada do sistema imunológico a proteínas específicas encontradas nesses alimentos. José Andys Oliveira Rodrigues, coordenador do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera Vila Mariana, explica que os sintomas podem surgir poucos minutos ou até horas após o consumo. “Os sinais mais comuns incluem coceira, urticária, inchaço nos lábios, língua ou rosto, náusea, vômito e, em casos mais graves, dificuldade respiratória e choque anafilático”, alerta.  

De acordo com o professor José Andys, a prevenção é o principal cuidado para quem já sabe que possui alergia a frutos do mar. “Evitar completamente o consumo desses alimentos é essencial. Ao visitar restaurantes ou experimentar pratos típicos, informe sempre os atendentes sobre sua alergia e questione sobre os ingredientes utilizados nas preparações. É importante também estar atento à contaminação cruzada, que pode ocorrer quando os alimentos entram em contato com superfícies ou utensílios contaminados.”  

Caso uma reação alérgica ocorra, o professor orienta sobre os primeiros cuidados que devem ser tomados para minimizar os riscos. “Se os sintomas forem leves, como coceira ou vermelhidão localizada, o uso de um antihistamínico oral, prescrito previamente por um médico, pode ajudar a controlar a reação. Lavar a boca com água também pode reduzir o contato com os alérgenos”, explica.  

No entanto, José Andys alerta para os sinais de uma reação grave, como dificuldade respiratória, inchaço generalizado e queda de pressão arterial. “Nesses casos, é fundamental agir rapidamente. Aplique uma dose de epinefrina, caso a pessoa tenha uma caneta autoinjetora prescrita, e procure atendimento médico de urgência imediatamente. Não espere os sintomas se agravarem.”

Para pessoas alérgicas, especialmente aquelas com histórico de reações graves, o professor recomenda algumas medidas de segurança durante as viagens. “Tenha sempre à mão medicamentos prescritos, como antihistamínicos e epinefrina. Mantenha esses itens em um local de fácil acesso, como na bolsa ou mochila, e informe seus acompanhantes sobre sua condição e como agir em caso de emergência.”

Além disso, é importante que viajantes alérgicos considerem o idioma local e aprendam como comunicar sua alergia em outras línguas, se necessário. “Um cartão informando sobre a alergia em diferentes idiomas pode ser útil, principalmente em destinos internacionais. Isso pode facilitar a comunicação com restaurantes e equipes de saúde.”

Por fim, o professor Andys reforça a importância de procurar orientação médica antes de viajar para discutir as medidas preventivas e os medicamentos necessários. “Com o planejamento adequado e o cuidado redobrado, é possível aproveitar as férias com tranquilidade, mesmo para quem possui alergia a frutos do mar.”  

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Se você já esteve perto de uma pessoa doente que nega que algo esteja errado com ela, sabe como isso pode ser frustrante. Cuidar de alguém que não quer ser ajudado é muito desafiador, e sua negação às vezes pode até parecer um insulto. Em certos casos, porém, a pessoa doente pode não negar que está doente de propósito. Em vez disso, ela pode estar sofrendo de anosognosia, uma condição neurológica que a deixa incapaz de reconhecer ou admitir a sua condição psiquiátrica.

A anosognosia é frequentemente mencionada ao mesmo tempo que a doença de Alzheimer, mas não são a mesma coisa. Curioso? Confira esta galeria para saber mais.

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Com o aumento da demanda por viagens no Carnaval, o setor aéreo se prepara para um verdadeiro bloco nos céus. As companhias aéreas disponibilizarão cerca de 2 milhões de assentos entre 28 de fevereiro e 5 de março, um crescimento de 6% em relação a 2024, segundo a Associação Brasileira das Empresas Aéreas (ABEAR). O Aeroporto Internacional Tom Jobim (Galeão) espera receber 674 mil passageiros no período, um salto de 22% em comparação ao ano passado. Já a LATAM Brasil ampliará sua malha aérea em 12,6%, especialmente para destinos badalados como Salvador, Recife e Rio de Janeiro.

Mas nem tudo é festa: atrasos, cancelamentos e extravio de bagagens podem transformar a viagem dos sonhos em um pesadelo. Em 2024, a Agência Nacional de Aviação Civil (ANAC) registrou um aumento de 40% nas reclamações de passageiros no Carnaval, principalmente relacionadas a mudanças inesperadas de voo.

Para evitar que a folia vire frustração, o advogado Rodrigo Alvim, especialista em Direito dos Passageiros, lista os principais problemas que podem surgir e o que a legislação garante em cada caso, conforme a Resolução 400 da ANAC:

Voo atrasado 

A partir de 1 hora: a companhia deve oferecer comunicação (internet e telefone).

A partir de 2 horas: tem direito a alimentação (voucher, lanche ou refeição).

A partir de 4 horas: Se o atraso exigir pernoite, a companhia aérea deve providenciar hospedagem e transporte até o local de descanso. Caso o passageiro esteja em sua cidade de residência, a empresa deve fornecer apenas o transporte até o local de descanso. Importante: se o voo atrasar no período da tarde, o passageiro não terá direito à hospedagem, salvo se o atraso impossibilitar o retorno para casa no mesmo dia.

Atraso de 4 horas: Além da assistência material prevista, o passageiro tem dois direitos adicionais: o direito ao reembolso integral do valor do voo ou, caso esteja no meio do caminho, areacomodação em qualquer companhia aérea para o destino final, no primeiro voo disponível, sem custo adicional. Se optar pelo reembolso e estiver em trânsito, o passageiro deve ser gratuitamente alocado em voo de volta ao aeroporto de origem.

Voo cancelado ou reprogramado 

• Reembolso integral, incluindo taxas;
• Reacomodação em outro voo da própria empresa ou de outra companhia, sem custo adicional;
• Execução do serviço por outro meio de transporte.
• Além dessas assistências, o passageiro tem direito à assistência material durante o atraso ou cancelamento do voo, como alimentação (voucher, lanche ou refeição) e hospedagem, conforme o tempo de espera.
   

Bagagem extraviada 

• Para voos nacionais, a empresa tem 7 dias para devolver a mala.
• Em voos internacionais, o prazo é 21 dias.
• Se a bagagem não for encontrada dentro desses períodos, o passageiro tem direito a indenização.
• Enquanto a mala não aparece, a empresa deve cobrir os gastos emergenciais, como itens de higiene e roupas.

Rodrigo Alvim recomenda que o passageiro registre a reclamação imediatamente no balcão da companhia e no site da ANAC em caso de problemas. “Os passageiros não precisam aceitar passivamente esses transtornos. A legislação garante direitos e as empresas devem cumprir. O ideal é que os viajantes estejam atentos e exijam o que lhes é devido”, reforça.

Se a companhia aérea não resolver o problema, o consumidor pode registrar uma queixa na plataforma Consumidor.gov.br, procurar um órgão de defesa do consumidor (Procon) ou até entrar com uma ação judicial. Afinal, ninguém quer que a viagem dos sonhos vire um samba de uma nota só!

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As infecções urinárias são conhecidas pelos sintomas desconfortáveis e, muitas vezes, debilitantes, como dores intensas. “É um tipo de dor intrusiva e difícil de ignorar”, explica a médica Anne Ackerman, citada pela Self. Segundo a especialista, essas infecções ocorrem quando bactérias entram no trato urinário pela uretra, podendo atingir a bexiga.

O tratamento geralmente inclui antibióticos, mas é possível aliviar os sintomas com outras medidas. Confira as recomendações de especialistas:

Dicas para aliviar os sintomas da infecção urinária

Tome um analgésico de venda livre

A urologista E. Ann Gormley sugere o uso de medicamentos como ibuprofeno, que ajudam a reduzir a inflamação e a dor.

Hidrate-se bastante
Beber muita água é essencial. Segundo a médica Kecia Gaither, isso ajuda a eliminar as bactérias da bexiga e a diluir a urina, aliviando o desconforto.

Use sacos de água quente
Colocar um saco de água quente sobre a área dolorida pode ajudar a relaxar os músculos e minimizar a dor, recomenda Anne Ackerman. Outra opção é tomar um banho quente de imersão para aliviar o desconforto.

Pratique meditação e exercícios de respiração
Técnicas de relaxamento podem ser eficazes no manejo da dor crônica associada às infecções urinárias.

Cuidados adicionais

Se você estiver enfrentando sintomas de infecção urinária, não deixe de procurar orientação médica. O diagnóstico correto e o tratamento adequado são essenciais para evitar complicações.

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Para preparar uma refeição nutritiva e satisfatória, é essencial incluir alimentos ricos em proteínas. Embora seja amplamente conhecido que carnes, leite e queijos são fontes importantes desse nutriente, muitas pessoas não sabem que vegetais também podem ser boas opções.

Christine Byrne, uma nutricionista citada pela revista Self, listou exemplos de vegetais ricos em proteína:

Dez vegetais ricos em proteínas:

Couves-de-bruxelas: Uma xícara geralmente possui entre 4 e 6 gramas de proteína.

Ervilhas: Meia xícara tem cerca de 4 gramas de proteína.

Alcachofra: Uma alcachofra média pode conter cerca de 4 gramas de proteína.

Abacate: Um abacate médio oferece entre 3 e 4 gramas de proteína.

Espinafre: Meia xícara possui de 3 a 4 gramas de proteína.

Batata: Uma batata média cozida tem em torno de 4 gramas de proteína.

Soja Verde: Meia xícara contém cerca de 9 gramas de proteína.

Cogumelos: Meia xícara oferece aproximadamente 3 gramas de proteína.

Milho: Uma espiga média ou meia xícara de milho congelado ou enlatado possui cerca de 3 gramas de proteína.

Couve verde: Uma xícara contém aproximadamente 3 gramas de proteína.

Embora essas opções não sejam suficientes para atingir a quantidade diária recomendada de proteínas, podem ser um complemento valioso para enriquecer suas refeições com mais alguns gramas desse importante nutriente, explica Christine Byrne.

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(FOLHAPRESS) – O uso de alguns antidepressivos pode agravar o quadro de demência em pacientes idosos, aponta um estudo realizado na Suécia com mais de 18 mil indivíduos. Em particular, os resultados indicam que os inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS, do inglês “selective serotonin reuptake inhibitors”), como o escitalopram, estão associados a uma aceleração do declínio cognitivo.

Estudos anteriores já haviam buscado avaliar a segurança do uso de antidepressivos em pacientes com quadros de neurodegeneração. Algumas pesquisas sugerem um impacto positivo desses medicamentos na redução dos biomarcadores da demência, embora os resultados até então fossem inconsistentes.

A professora emérita da Universidade Federal Fluminense, Vilma Câmara, afirma que a neurodegeneração e a depressão podem estar relacionadas. Segundo ela, pacientes que apresentam humor deprimido ao longo da vida e não conseguem uma cura podem desenvolver demência na velhice.

A especialista ressalta ainda que a depressão pode ocasionar sintomas de perda de cognição, como o esquecimento. Por esse motivo, em estágios iniciais, é comum que os profissionais prescrevam antidepressivos na tentativa de eliminar essa possível causa subjacente.

No novo estudo sueco, os autores destacam que alguns pacientes recebem a prescrição desses medicamentos para tratar sintomas comportamentais e psicológicos da demência, os quais podem ser confundidos com episódios depressivos. Para esses casos, o estudo desaconselha o uso dos remédios, pois o tratamento não estaria direcionado à causa subjacente dos sintomas.

Os resultados foram obtidos a partir de uma pesquisa com dados de quase 19 mil pessoas, com idade média de 78 anos, incluídas em uma coorte. Todos os participantes, recém-diagnosticados com demência, receberam a prescrição de antidepressivos pela primeira vez até seis meses antes do diagnóstico da doença. Eles foram monitorados entre 2007 e 2018, com avaliações de sua função cognitiva por meio de exames realizados, em média, a cada quatro anos.

Na coorte, os ISRS foram prescritos para seis em cada dez participantes, sendo estes os antidepressivos mais populares entre os diversos tipos disponíveis. Os dados apontam uma correlação significativa entre doses mais altas desses remédios e o aumento dos quadros de demência grave entre os pacientes. O estudo foi publicado na prestigiada revista científica BMC Medicine.

Além disso, os pesquisadores constataram que há maior risco de fraturas e mortalidade geral entre pacientes com demência que utilizaram essa classe de antidepressivos. Segundo os autores, contudo, os ISRS não podem ser associados diretamente ao aumento do declínio cognitivo com base apenas nos dados analisados.

Entre as limitações do estudo, os pesquisadores apontam que a análise pode ter sido subdimensionada. A gravidade da demência em cada paciente pode contribuir individualmente para o declínio cognitivo, sem que se possa atribuí-lo com certeza ao medicamento.

De acordo com especialistas, é fundamental buscar um diagnóstico preciso para promover o tratamento adequado. No Brasil, o diagnóstico da demência é realizado, majoritariamente, de forma clínica, conforme explica Kleber Francisco Vargas, psiquiatra vinculado à Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares e ao hospital universitário de Campo Grande. Para tanto, é fundamental passar por uma avaliação neuropsicológica, que analisa as diversas funções cerebrais.

Os dados de uma anamnese abrangente são complementados por exames de sangue, que ajudam a descartar outras causas de demência; de imagem, como a ressonância magnética do crânio; e por testes de espectroscopia, que avaliam a presença de determinadas proteínas no organismo.

O tratamento envolve intervenções tanto medicamentosas quanto não medicamentosas. Entre os fármacos utilizados, os anticolinesterásicos se destacam por ajudar a retardar o avanço da doença. Nos avanços mais recentes, os antiamiloides, aprovados pela agência sanitária americana entre 2021 e 2024, surgem como uma novidade, embora ainda não sejam utilizados no Brasil.

Por outro lado, para preservar a reserva cognitiva, é importante que os pacientes pratiquem atividades físicas, mantenham uma boa alimentação e se participem de trabalhos biopsicossociais de reabilitação cognitiva, com o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar que inclua, entre outros, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais e fisioterapeutas.

Entre os estudos que investigaram os efeitos dos antidepressivos em pacientes com demência, destaca-se um trabalho publicado na revista científica Alzheimer’s & Dementia, que acompanhou 5,5 mil holandeses por um período de dez anos ou mais. Todos os participantes ingressaram no estudo sem sinais de perda de cognição, e seu histórico de uso dessas drogas foi analisado por meio de registros de farmácia.

Embora os resultados tenham indicado que a neurodegeneração foi um pouco maior com antidepressivos tricíclicos do que com os ISRS, o estudo conclui que não há evidências suficientes para associar o uso dessas drogas ao risco de demência, ao declínio cognitivo acelerado ou à atrofia cerebral.

Outro trabalho, de revisão sistemática e meta-análise, realizado por pesquisadores da Alemanha e da Suíça e divulgado no ano passado, demonstra que os antidepressivos também não promovem efeitos positivos na saúde desses pacientes. Entre os mais de 27 mil artigos científicos analisados, não foram encontradas evidências satisfatórias de que essas drogas possam melhorar o estado cognitivo, a qualidade de vida ou a funcionalidade na população idosa com demência.

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Durante viagens de avião, muitos recorrem a pastilhas ou balas para aliviar a pressão nos ouvidos. No entanto, uma especialista em otorrinolaringologia revelou à revista Parade uma técnica simples e eficaz que dispensa esses métodos tradicionais.

Segundo Amanda Jo Marcellino, a técnica pode ser repetida várias vezes até que o alívio seja sentido, mas deve ser feita com cautela para evitar complicações.

O procedimento envolve três passos simples:

Primeiro, aperte o nariz com uma das mãos.

Em seguida, mantenha a boca fechada.

Depois, sopre suavemente para permitir que o ar entre pela área do nariz e da boca, ajudando a equilibrar a pressão interna.

“O segredo é não fazer muita força, pois isso pode causar problemas no tímpano”, alerta a especialista.

Esse método é seguro e pode ser eficaz para minimizar o desconforto causado pela mudança de altitude durante voos.

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Está sempre preocupado com o dinheiro? Para três signos as dificuldades financeiras podem chegar ao fim a partir deste domingo (23 de fevereiro). Leia as previsões do YourTango. 

Leão (22 de julho a 22 de agosto)

Há esperança no horizonte para os nativos deste signo. Podem receber boas notícias que podem aliviar os seus problemas financeiros stressantes. 

Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)

Estão prestes a ter uma prova sólida do universo de que as dificuldades financeiras estão oficialmente ultrapassadas. 

Capricórnio (22 de dezembro a 20 de janeiro)

Devem confiar no seu trabalho. É o que vai lhes permitir estar mais aliviados a partir de agora no que diz respeito ao dinheiro.

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