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Para a maioria de nós, lavar o cabelo não é algo em que pensamos duas vezes. Na nossa lista de rotina, está lá em cima, junto com escovar os dentes, lavar roupa e tomar banho. Bem, nem para todo mundo. Existe uma tendência de cabelo chamada “no poo” que tem sido estimulada por aqueles que adotam métodos de cuidados pessoais mais naturais, mais baratos e que seguem um movimento em direção a menos embalagens e mais sustentabilidade. Acredite se quiser, mas algumas pessoas estão abandonando completamente o shampoo e é daí que vem o nome “no poo”, que significa sem shampoo. Mas o que acontece com o seu cabelo se você fizer isso? Por onde começar?

Clique na galeria a seguir para entender os meandros de seguir o “no poo”.

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Para muitos de nós, a comida vai muito além do que apenas nos alimentar. É também a janela para várias culturas ao redor do mundo e uma expressão de amor que recebemos das nossas avós, pais ou outros familiares. No entanto, o que aconteceria se alguns dos ingredientes-chave de nossos pratos favoritos, simplesmente, não estivessem mais disponíveis para consumo? Bem, isso pode se tornar uma realidade em breve.

A cevada, por exemplo, é um dos muitos ingredientes que estão em perigo – e tudo graças às mudanças climáticas. Isso pode significar que em breve teremos que dizer adeus à cervejinha refrescante. Está sendo previsto que o consumo de cerveja em todo o mundo diminuirá 16%, enquanto os preços da bebida provavelmente dobrarão. A má notícia é que não é só isso…

É provável também que os preços da tequila aumentem devido ao aumento da demanda pela bebida em Nova York e Tóquio, especificamente. Talvez a tequila em si não seja extinta, mas a tequila de qualidade pode estar em risco, já que o aumento da pressão sobre a produção não está permitindo que as plantas de agave se desenvolvam até sua maturidade total. Com numerosos agricultores usando plantas imaturas, quanto tempo vai demorar até que todos nós estejamos consumindo tequila de qualidade inferior? E a lista não para por aí…

Estes são apenas alguns exemplos, mas há muitos outros alimentos que podem muito bem desaparecer para sempre e muito em breve, inclusive os queridinhos brasileiros. Clique nesta galeria para descobrir quais itens vamos precisar estocar, antes que eles desapareçam para sempre!

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Muitos de nós conhecemos a história da Arca de Noé, que carrega criaturas grandes e pequenas, e é considerada um conto de compaixão e preservação. Mas o que acontece quando esse amor pelos animais se transforma em algo muito mais intrincado e perigoso? O acúmulo de animais, também conhecido como síndrome de Noé, vai fundo nas profundezas da psicologia e da empatia humana, apresentando um problema sério com consequências de longo alcance tanto para o acumulador quanto para os animais envolvidos.

Ao entender a síndrome de Noé, podemos cultivar uma rede robusta de ativistas informados, dedicados a salvaguardar o bem-estar de todas as criaturas afetadas por esse fenômeno complexo. Clique para explorar as intrincadas camadas da síndrome de Noé e seu impacto em animais, donos e comunidades.

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Você imagina qual a diferença entre Inglaterra, Reino Unido e Grã-Bretanha? Inglaterra é um país. Grã-Bretanha é a ilha que engloba Inglaterra, País de Gales e Escócia. Já o Reino Unido é composto por esses três países, mais a Irlanda do Norte. Inundações de cerveja, passaportes de cavalo, mais frangos do que pessoas, banimento do Natal: o Reino Unido é um lugar estranho e quase ninguém sabe.

Bateu a curiosidade? Clique na galeria e descubra os fatos mais estranhos sobre a nação.

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Sim, os suecos realmente não servem comida aos convidados, e você não deve se ofender com isso. Pior ainda é ir ao Líbano e recusar a comida que te oferecem. Em uma crescente cultura global de viagens e turismo, é importante lembrar que nossas ações, palavras e gestos aparentemente comuns podem não ser tão normais em outros países. Na verdade, há uma quantidade surpreendente de costumes que são considerados ofensivos em outros países.

Se você está planejando fazer uma viagem ou apenas está curioso para saber quais atitudes podem ser vistas como rudes no exterior, confira esta galeria para se surpreender e evitar certas gafes!

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Já pensou como seria o gosto do luxo? Bem, teria um ‘sabor’ muito caro. Algumas das iguarias mais requintadas do mundo podem custar preços astronômicos. Motivo? A escassez e exclusividade desses ingredientes os tornam alimentos muito procurados para quem pode desfrutar e pagar pelas coisas boas da vida.

De caviar às trufas, existem vários tipos de comidas com os quais estamos familiarizados e sabemos que são vendidos por pequenas fortunas. Mas você sabia que até pizzas e hambúrgueres podem ter preços exorbitantes?

Se é para ostentar de verdade, veja se está preparado para arcar com a conta das comidas mais caras do mundo! Valores na galeria!

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A atual crise dos opiáceos nos Estados Unidos está resultando na morte de mais de 50.000 pessoas por ano, um número chocante e alarmante, e um dos grandes culpados é o fentanil. A droga, aprovada pela Food and Drug Administration (FDA, a agência federal do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA), é muito mais poderosa que a heroína.

Quando usada adequadamente sob supervisão médica, é um analgésico legítimo e eficaz. Mas o consumo indevido de fentanil está matando cerca de 150 pessoas todos os dias só no país. Infelizmente, muitas dessas vítimas são adolescentes.

Então porque é que o fentanil é tão prejudicial e o que está sendo feito para salvar vidas? Clique na galeria e descubra mais sobre o opioide que está matando a América.

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Nunca é fácil se afastar de uma pessoa maravilhosa de quem você gosta. Mas às vezes, não importa o quanto você tente, as coisas simplesmente não dão certo. É perturbador e pode deixar você confuso. É difícil entender porque uma relação, que parecia ótima, não resultou. Mas, se você parar para refletir, você pode perceber que há sinais que desgastam parceiros, mesmo os mais compatíveis.

Curioso? Clique na galeria para descobrir as principais razões pelas quais até um bom relacionamento pode chegar ao fim.

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A hipertensão arterial, também conhecida como “pressão alta”, é uma condição que frequentemente não apresenta sintomas e pode perdurar por muitos anos sem ser detectada. No entanto, é uma das principais causas de danos nos vasos sanguíneos e aumenta significativamente o risco de acidentes vasculares cerebrais (AVC) e infartos. Esse “inimigo silencioso” afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, tornando a prevenção uma questão vital para a saúde cardiovascular.

Com o objetivo de ajudar a prevenir a hipertensão, o cardiologista Celso Amodeo compartilhou, no portal Saúde em Dia, nove hábitos que podem reduzir os riscos e promover uma vida mais saudável:

Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada – Priorize alimentos frescos, ricos em nutrientes e evite alimentos ultraprocessados;

Atenção ao consumo de sal – O excesso de sódio é um dos principais fatores de risco para a hipertensão. Procure moderar o uso de sal nas refeições;

Pratique exercícios físicos regularmente – A atividade física melhora a circulação e ajuda a manter o coração saudável;

Abandone o cigarro – O tabagismo é um grande vilão para o sistema cardiovascular, comprometendo a saúde dos vasos sanguíneos;

Reduza o consumo de álcool – O consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode aumentar a pressão arterial;

Garanta um sono de qualidade – Dormir bem é essencial para a regulação de diversas funções corporais, inclusive a pressão arterial;

Use anti-inflamatórios apenas com prescrição médica – O uso indiscriminado de anti-inflamatórios pode impactar negativamente a pressão arterial.

Estou em risco de hipertensão?

A pressão arterial é classificada em diferentes categorias de risco.

Confira abaixo os níveis indicados:

Risco baixo: pressão inferior a 120/80 mm Hg;
Risco médio: entre 121-139/80-89 mm Hg;
Risco elevado: acima de 140/90 mm Hg.

É importante destacar que existem exceções. Por exemplo, para pessoas com diabetes, o risco elevado é considerado quando a pressão arterial está acima de 130/80 mm Hg. Além disso, para indivíduos com mais de 80 anos, a pressão sistólica (que mede a força com que o coração bombeia o sangue) deve, idealmente, estar abaixo de 150 mm Hg, conforme informações da rede de saúde CUF.

Esses hábitos simples, aliados ao acompanhamento médico regular, podem fazer toda a diferença na prevenção e controle da hipertensão arterial, ajudando a reduzir significativamente os riscos de complicações mais graves.

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Câncer: a palavra que assusta e gera pânico. Mas, desde a década de 1970, a taxa de sobrevivência triplicou, principalmente devido ao diagnóstico precoce. A grande verdade é que a maioria dos tumores é tratável com sucesso quando detectada em fase inicial.

O problema? Ignoramos os sintomas. Medo de ir ao médico, falta de informação ou pura negligência podem ser fatais.

Um estudo da Cancer Research UK revela que mais da metade dos britânicos já apresentou sintomas de câncer, mas apenas 2% associaram-os à doença. Mais de um terço ignorou os sinais e não procurou ajuda médica.

A BBC compilou uma lista com 10 sinais gerais de câncer que, segundo a American Cancer Society, você jamais deve ignorar:

1. Perda de peso inexplicada: Emagrecer sem motivo aparente pode ser um sinal de alerta, principalmente se for mais de 5kg. Câncer de pâncreas, estômago, esôfago e pulmão são exemplos.

2. Febre: Frequente em pacientes com câncer, a febre pode ser um sintoma precoce de leucemia ou linfoma.

3. Cansaço extremo: Fadiga persistente que não melhora com o repouso pode indicar câncer, especialmente leucemia.

4. Alterações na pele: Manchas que crescem, doem ou sangram, além de escurecimento, vermelhidão, coceira e crescimento excessivo de pelos, podem ser sinais de diferentes tipos de câncer.

5. Mudanças na função miccional: Constipação, diarreia, sangue na urina ou alterações na frequência urinária podem estar relacionadas ao câncer de cólon, bexiga ou próstata.

6. Feridas que não cicatrizam: Pequenas feridas que não cicatrizam em mais de quatro semanas ou alterações na boca que persistem exigem atenção médica.

7. Sangramento: Tossir sangue (pulmão), sangue nas fezes (cólon ou reto), sangramento vaginal (cervical ou endometrial), sangue na urina (bexiga ou rim) e secreção sanguinolenta no mamilo (mama) são sinais que não devem ser ignorados.

8. Caroços ou rigidez: Nódulos nas mamas, testículos, gânglios linfáticos ou outros tecidos moles do corpo podem ser um sinal de câncer.

9. Dificuldade para engolir: Indigestão persistente ou dificuldade para engolir podem indicar câncer de esôfago, estômago ou faringe.

10. Tosse ou rouquidão persistente: Tosse por mais de três semanas ou rouquidão podem ser sinais de câncer de pulmão, laringe ou tireoide.

Lembre-se: o diagnóstico precoce é crucial para o sucesso do tratamento do câncer. Se você apresentar qualquer um desses sintomas, procure um médico o mais rápido possível.

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