Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Por que a preguiça não existe?
Preguiça é um rótulo que a sociedade frequentemente atribui muito rapidamente e sem muita reflexão. Quando as pessoas não atendem às expectativas (seja academicamente, profissionalmente ou pessoalmente), a suposição imediata é que elas não se esforçam ou não têm motivação. Mas e se o problema não for preguiça? E se a causa real for algo…
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Dor de cabeça pode indicar grave problema de saúde
Costuma ter dores de cabeça frequentes e acha sempre que é cansaço? O melhor é ter mais atenção, uma vez que pode indicar um problema de saúde que poderia não estar à espera que tivesse este sinal. A dentista Karen Man contou a revista Parade queo stress pode desencadear dores de cabeça e na…
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Nomes de pessoas com significados surpreendentemente sombrios
O que há em um nome? Bem, depende de quão fundo você está disposto a ir na toca do coelho etimológico. Muitos nomes populares usados hoje podem ser rastreados há séculos, e muitos deles têm origens bastante perturbadoras. Na verdade, até mesmo termos bíblicos aparentemente inocentes, como Jacó e Maria, têm definições surpreendentes! Curioso para…
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Atenção aos sinais: médico alerta para dores que não devem ser ignoradas
Nem toda dor é inofensiva — e ignorar certos sinais do corpo pode custar caro. De acordo com o médico Michael Turturro, professor da Universidade de Pittsburgh (EUA), algumas dores comuns do dia a dia podem, na verdade, ser indicativos de problemas de saúde graves que exigem atenção médica imediata. Em entrevista ao HuffPost,…
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Meu Filho só come macarrão, e agora?
Cara feia, comida no prato, choro e muitos formatos de rejeição são desafios enfrentados por famílias com crianças que têm seletividade alimentar na hora das refeições. Carla Deliberato, fonoaudióloga especialista em motricidade oral com enfoque em alimentação, explica que a seletividade alimentar ocorre quando há desinteresse ou recusa de determinados alimentos com frequência pela criança.…
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Sempre cansado? Coisas surpreendentes que sugam sua energia
Os humanos têm apenas uma quantidade limitada de energia, então é natural que às vezes nos sintamos esgotados. Podemos ou não identificar facilmente as causas do que está nos deixando cansados, mas geralmente algumas vêm à mente. Estamos dormindo corretamente? Estamos nos alimentando com uma dieta equilibrada? Estamos passando por uma situação estressante em nossas…
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Alimentação pode afetar bem-estar emocional e até piorar crises de ansiedade
(FOLHAPRESS) – O ideia de que a alimentação tem uma íntima relação com a nossa saúde mental vem se fortalecendo na última década. Juliana Saldanha, nutricionista membro da Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica), diz que é preciso pensar a saúde mental como um conjunto de fatores genéticos e…
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Câncer de intestino: conheça 5 sinais que exigem atenção médica
O câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal, é uma das formas mais comuns da doença no Brasil — e também uma das que mais crescem entre pessoas com menos de 50 anos. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a estimativa é de mais de 45 mil novos casos por ano…
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Frutas ricas em fibras que você deveria incluir mais na sua dieta
Incluir frutas na alimentação diária é uma das maneiras mais simples e eficazes de manter a saúde em dia. Ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, elas desempenham papel essencial no bom funcionamento do intestino, no controle do colesterol e até na manutenção do peso corporal. O site norte-americano EatingWell destacou algumas frutas especialmente poderosas…
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Neurologista revela o alimento que consome todo dia pelo cérebro
A alimentação tem papel crucial na saúde cerebral, e incluir os ingredientes certos no cardápio pode fazer toda a diferença no desempenho cognitivo e na prevenção de doenças. A neurologista Sharon Sha, professora da Universidade de Stanford, compartilhou à revista Parade qual é o alimento que nunca falta em sua rotina: cogumelos. “Gosto do…
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