Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Hipocondria: Você tem medo de ficar doente?
É seguro dizer que ninguém gosta de ficar doente, então é natural que tenhamos um grau saudável de medo e ansiedade sobre isso. Algumas pessoas, no entanto, sofrem de um transtorno de saúde mental que exacerba esse medo e se manifesta de maneiras não saudáveis. Estamos falando do Transtorno de Ansiedade de Doença (TAD), também…
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Sintomas que nem sempre são associados a problemas cardiovasculares
A maioria das pessoas consegue reconhecer os sintomas comuns de problemas cardiovasculares, como dor no peito. No entanto, existem outros sintomas mais atípicos que também podem estar relacionados a essas condições. Geralmente, a pressão arterial elevada, coágulos sanguíneos e arritmias podem causar sintomas como tonturas, vertigens, falta de ar e dores no maxilar. O cardiologista…
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Como lidar com a rejeição (e superar)!
Todos nós já fomos rejeitados em algum momento das nossas vidas. Seja uma oferta de emprego em que você não foi aceito, um encontro amoroso mal-sucedido ou um amigo que parou de retornar ligações, a rejeição nos traz dor e outros sentimentos ruins. De fato, a imagem negativa que as pessoas podem ter de nós…
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Ansiedade na adolescência: 3 exercícios para lidar com o transtorno
“E se não der certo?”, “e se eu reprovar?”, “a culpa é toda minha”, “o que vai acontecer?”… pensamentos disfuncionais como estes prejudicam a saúde mental na adolescência, período recheado de mudanças e incertezas. Abalos na autoestima, crises de identidade e medos são responsáveis por levar os jovens a quadros de ansiedade e depressão. Também…
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4 alimentos para um coração saudável que você deve ter em casa
A alimentação é uma aliada poderosa para a saúde do coração. E a boa notícia é que alguns alimentos que fazem a diferença podem ser facilmente encontrados em sua casa. O médico Johannes Uys, em entrevista ao site SheFinds, listou os alimentos que você deve ter sempre à mão para melhorar a saúde cardiovascular: 1.…
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Sete dicas para melhorar a qualidade do ar em casa
Gastar dinheiro em purificadores de ar pode ser uma alternativa para conseguir ter um ar mais respirável em casa. Ainda assim, basta seguir algumas dicas práticas para alcançar um efeito semelhante. Segundo o ‘website’ Tom’s Guide, uma das soluções passa por abrir as janelas. Deve criar uma pequena ventilação, mas ter sempre cuidado com as…
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Brócolis contra AVC: Composto natural previne coágulos
Um estudo recente da Universidade de Sydney, na Austrália, revelou que o sulforafano, um composto natural presente no brócolis e outros vegetais crucíferos, pode ser um aliado na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares. Prevenção de coágulos sanguíneos: A pesquisa indica que o sulforafano diminui a aglomeração das plaquetas, reduzindo assim o risco de formação…
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Três signos que estão sempre preocupados com dinheiro
Tem um amigo que fica stressado quando alguém fala de dinheiro ou finanças? Babs Cheung, uma astróloga, citada na Bustle, enumerou os signos que estão sempre preocupados com dinheiro. É muito provável que encontre o seu amigo nesta lista. Touro (20 abril a 21 de maio) Sim, alguns nativos deste signo gostam de luxo e…
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Coisas inesperadas que podem acontecer com homens durante relações íntimas
A sexualidade humana é de fato uma experiência complexa que nos afeta e é influenciada por fatores físicos e emocionais. Você provavelmente já conhece alguns problemas comuns que os homens podem enfrentar em relações íntimas, por exemplo, disfunção erétil e ejaculação precoce. Mas há muitas outras coisas que podem acontecer às pessoas do gênero masculino…
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Mitos sobre vacinação: Desinformação ainda gera medo de reações adversas
Em estudo intitulado “As Fake News estão nos deixando doentes?”, para investigar a relação entre a desinformação e a queda nas coberturas vacinais verificadas nos últimos anos, feito pela Avaaz em parceria com a Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm), aproximadamente 67% dos brasileiros acreditam em ao menos uma afirmação imprecisa sobre vacinação. Para chegar ao…
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