Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Três mudanças simples que podem ajudá-lo a dormir muito melhor
Investir em um sono de qualidade é fundamental. Segundo especialistas da BoConcept, citados no Huffpost, é necessário fazer algumas mudanças na decoração para criar um ambiente mais tranquilo e propício para uma boa noite de sono. Quais são essas mudanças? Aqui estão três alterações simples que podem ajudá-lo a dormir melhor: Pinte o quarto…
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Conheça a fruta que faz milagres pelo seu intestino
O arando é uma das frutas que contribui positivamente para a saúde intestinal, como explica a nutricionista Thaiz Brito, em declarações ao Metrópoles, no âmbito da rubrica ‘Claudia Meireles’. “Os extratos de cranberry [arando] estão repletos de compostos chamados polifenóis e de fibras conhecidas como oligossacarídeos, que são fundamentais para revitalizar as bactérias intestinais”,…
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Sintomas de câncer da laringe que consegue identificar enquanto fala
Uma rouquidão que persiste por mais de três semanas é um sinal de alerta e deve motivar uma visita ao médico. “A laringe, localizada na região do pescoço, é responsável pela entrada de oxigênio nos pulmões e também pela produção da voz. Por ser um órgão muscular envolvido na fonação, um câncer em estágio avançado…
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Alimentos que fortalecem o cérebro e previnem o declínio cognitivo
Manter o cérebro saudável pode ser mais simples do que você imagina. Certos alimentos possuem propriedades que ajudam a evitar o declínio cognitivo e promovem a saúde cerebral de maneira significativa. À revista Parade, os médicos David M. Brady e Joseph Mercola compartilharam alimentos que não podem faltar na sua dieta para cuidar da mente.…
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Mofo na geladeira; especialistas revelam onde ele pode estar escondido
Embora o refrigerador seja um aliado indispensável na conservação de alimentos, ele também pode se tornar um local propício para o aparecimento de mofo, mesmo em baixas temperaturas. Especialistas da Fountain Filters, empresa especializada em sistemas de filtragem de água, alertam para áreas do aparelho frequentemente negligenciadas que precisam de mais atenção. Segundo Louise…
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Branqueamento da pele: Os perigos dos produtos de clareamento para a saúde
Acredite ou não, os produtos para clareamento da pele agora respondem por metade do mercado global de cosméticos, com a demanda continuando a aumentar. Uma pesquisa da Research and Markets estimou o mercado em US$ 9 bilhões em 2023, com projeção de atingir US$ 13,3 bilhões até 2030. Mas por trás dessa indústria em expansão…
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Será que você espera demais dos seus amigos?
Amizades são maravilhosas, mas também podem ser complicadas. Duas pessoas podem ter expectativas muito diferentes que não são ditas, sobre o que é um amigo e como esperam que esse amigo se comporte. Quando as expectativas são altas de um lado, a outra pessoa pode sentir carência ou se sentir julgada. Isso, por sua vez,…
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Fatos surpreendentes sobre lugares que parecem mentira, mas são reais
Das profundezas mais profundas do oceano aos topos mais altos das montanhas, o mundo em que vivemos é cheio de belas maravilhas e mistérios. E, embora tenhamos tentado dar sentido a este planeta por séculos, ainda há muitas coisas que muitos de nós não sabemos. Por exemplo, você sabia que o Oceano Pacífico está encolhendo…
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Beleza e dor: As tendências extremas para melhorar a aparência
As pessoas não medem esforços para alcançar a perfeição física e a beleza exterior. E isso é muito mais antigo do que podemos imaginar. Mas quais foram algumas das manias mais estranhas – e em alguns casos até mortais – que dominaram a indústria de cosméticos no passado? Clique nesta galeria e saiba mais…
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Mudanças nas viagens para a Europa: O que brasileiros precisam saber
Um novo esquema de viagens chamado Sistema Europeu de Informação e Autorização de Viagem (ETIAS – European Travel Information and Authorisation System) está programado para ser implementado em todo o continente em maio de 2025. Projetado para fornecer uma experiência de viagem mais simplificada, substituindo o carimbo manual do passaporte pelo registro digital, o ETIAS…