• Suas três características mais irritantes, de acordo com o seu signo

    Quando se trata de signos do zodíaco, todos os doze têm seus méritos. Seja o carisma de um ariano ou a natureza nutritiva de um canceriano, há algo para amar em todos os signos. Claro, cada um deles também tem algumas qualidades que são um pouco menos do que desejáveis, digamos assim…

    Confira esta galeria e descubra seus três traços de personalidade mais irritantes, de acordo com seu signo astrológico.

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  • Sintomas comuns do câncer de bexiga: veja quais os sinais de alerta

    A bexiga é um órgão oco e expansível integrante do sistema urinário, conectada aos rins pelos ureteres. Sua função primordial é armazenar a urina produzida até que esta seja eliminada através da uretra. O câncer de bexiga, classificado como o tipo mais comum entre os homens, resultou na morte de mais de 800 mil pessoas globalmente e 19 mil no Brasil entre 2019 e 2022.

    Dados do Sistema de Informações do Ministério da Saúde (SIH/SUS) revelam que desde 2019 houve mais de 110 mil casos diagnosticados de neoplasia maligna da bexiga. Assim como em outros tipos de câncer, o tabagismo figura como o principal fator de risco para o desenvolvimento desse tipo de neoplasia.

    O câncer de bexiga frequentemente tem origem no urotélio, o revestimento interno da bexiga.

    Os sintomas do câncer de bexiga podem incluir:

    Hematuria: Presença de sangue na urina, que pode ser visível a olho nu ou detectada apenas por exames laboratoriais.
    Urgência urinária: Sensação repentina e intensa de precisar urinar, muitas vezes acompanhada pela dificuldade em controlar a vontade de urinar.
    Aumento na frequência urinária: Necessidade de urinar mais frequentemente do que o habitual, mesmo quando não há grande quantidade de urina na bexiga.
    Disúria: Dor ou desconforto durante a micção, que pode variar de leve a intensa.
    Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga: Sentir que a bexiga não esvaziou completamente após urinar.
    Dificuldade para urinar: Dificuldade em iniciar ou manter o fluxo urinário.

    O carcinoma de células uroteliais representa aproximadamente 90% dos casos de câncer de bexiga tanto na Europa quanto nos Estados Unidos. A condição afeta mais frequentemente homens do que mulheres, com uma relação de cerca de 3 para 1. Globalmente, o câncer de bexiga é o 7º mais comum entre os homens e o 15º entre as mulheres.

    O tratamento do câncer de bexiga varia conforme o tipo e localização do tumor, grau de invasão da parede da bexiga, disseminação para outros tecidos ou órgãos, além de considerar a idade e o estado geral do paciente. As opções incluem cirurgia, quimioterapia, radioterapia e terapias biológicas, escolhidas de acordo com as particularidades de cada caso.

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  • Só querem confusão! Os signos mais conflituosos do zodíaco

    Este é provavelmente o tipo de pessoa que não vai quer enfrentar. Quando sabem que têm razão, fazem de tudo para mostrar. São intensos e gostam de gerar confusão.

    Segundo a lista do ‘Cronista’, estes são os três signos mais conflituosos do zodíaco. Conhece alguém assim?

    Escorpião (23 de outubro a 21 de novembro)

    “É um líder nato, mas está sempre propenso ao confronto. Gosta de discutir e não consegue evitar quando sabe que está certo.”

    Áries (21 de março a 20 de abril)

    “Nunca desistem de nada. Têm uma determinação intensa e raramente acha que está errado.”

    Leão (22 de julho a 22 de agosto)

    “Passa de aliado a rival numa questão de minutos. Tornam qualquer discussão numa experiência poderosa.”

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  • Produtos ‘baixos em gordura’ podem enganar; atenção ao ler os rótulos

    No rótulo é possível ler que são produtos baixos em gordura, mas isso não os torna automaticamente mais saudáveis. É importante estar atento, pois alguns alimentos podem enganar. Sempre leia cuidadosamente os rótulos.

    Segundo a nutricionista Sarah Garone, em entrevista ao site Eat This, Not That, existem vários alimentos que se encontram nessa situação. Aqui estão alguns exemplos:

    Sorvetes com baixo teor de gordura

    “Às vezes, a redução de gordura não é significativa.”

    Pasta de amendoim com baixo teor de gordura

    “Para tornar a pasta de amendoim com baixo teor de gordura, são removidos ingredientes importantes, como o próprio amendoim.”

    Maionese light

    “Geralmente contêm espessantes, como amido, e são à base de óleo de soja.”

    Barras energéticas com baixo teor de gordura

    “Podem ser altamente processadas e conter ingredientes prejudiciais à saúde.”

    Biscoitos com baixo teor de gordura

    “Muitas vezes, o açúcar é o ingrediente principal.”

    Margarina

    “Apesar de serem baixas em gordura, são ricas em calorias.”

    Molhos para salada com baixo teor de gordura

    “Algumas versões compensam a falta de gordura com outros ingredientes menos saudáveis.”

    Sopas enlatadas

    “Muitas são ricas em sódio.”

    Lanches com baixo teor de gordura

    “Apesar de serem anunciados como baixos em gordura, muitas vezes são alimentos altamente processados.”

    É fundamental fazer escolhas conscientes e optar por alimentos verdadeiramente saudáveis para uma dieta equilibrada e nutritiva.
     
     
     

    Leia Também: Seis alimentos que ajudam a controlar o açúcar no sangue

     
     
     

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  • Sintoma de câncer no pâncreas pode afetar 3 em cada 4 pacientes; entenda

    O câncer de pâncreas, responsável por cerca de 1% de todos os tipos de câncer diagnosticados e por 5% das mortes relacionadas à doença no Brasil, é o sétimo câncer mais fatal no país. De acordo com o Atlas de Mortalidade do Instituto Nacional de Câncer (INCA), são registrados anualmente quase 12 mil óbitos no Brasil.

     

     
    Apenas em 2020, segundo o Globocan, base de dados da Organização Mundial de Saúde, houve 495 mil novos casos de câncer de pâncreas em todo o mundo, resultando em 466 mil mortes, sendo a sétima principal causa de mortalidade por câncer no planeta. Apesar do aumento gradual da sobrevida global dos pacientes, o prognóstico ainda é desfavorável.

    Os sintomas do câncer de pâncreas geralmente se manifestam quando a doença já está em estágio avançado, tornando o tratamento mais difícil. No entanto, saber identificá-los pode ajudar a obter um diagnóstico precoce de um dos cânceres digestivos mais letais.

    Essa doença ocorre devido a uma alteração no processo normal de regeneração celular dos tecidos que compõem a glândula pancreática, um órgão de 10 a 15 centímetros localizado no abdômen, abaixo do estômago e conectado ao duodeno, conforme descrito no portal do grupo português Lusíadas. Quando a divisão celular não ocorre adequadamente, células anormais surgem e se multiplicam de forma descontrolada, formando tumores.

    Segundo Deborah Lee, da farmácia online Dr.ª Fox, em declarações ao Daily Express, o prurido na pele é um sinal de alerta que não deve ser ignorado. O jornal relata que um estudo publicado no The Official Journal of the International Hepato Pancreato Biliary Association revela que esse sintoma ocorre em cerca de 75% das pessoas com câncer de pâncreas.

    Além disso, é importante estar atento a outros sintomas, especialmente se houver fatores de risco como tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade e alimentação rica em gorduras.

    Veja alguns sinais a serem observados:

    Icterícia;
    Urina escura;
    Fezes claras;
    Dor abdominal que pode irradiar para as costas;
    Problemas digestivos;
    Falta de apetite e perda de peso;
    Cansaço e astenia;
    Aumento da vesícula biliar;
    Formação de coágulos sanguíneos;
    Alterações no tecido adiposo;
    Diabetes.

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  • Está na lista dos signos mais chatos do zodíaco?

    Diversão é palavra que não entra no vocabulário destas pessoas. Acabam por ser bastante responsáveis e ficar muitas vezes na sua zona de conforto, o que é bastante chato para quem está à sua volta.

    Segunda a lista do ‘website’ Terra, estes são os três signos mais chatos do zodíaco. Veja se conhece alguém assim.

    Touro (21 de abril a 20 de maio)

    “É a serenidade que os torna mais chatos. Pensa sempre em coisas contrárias à diversão, uma vez que quer segurança e ficar na sua zona de conforto. Isto acaba por ser entediante para algumas pessoas.”

    Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)

    “Estão sempre à procura do perfeccionismo. Querem ordem, disciplina e organização.”

    Capricórnio (22 de dezembro a 20 de janeiro)

    “São muito responsáveis em tudo o que se metem, o que por vezes acaba por retirar alguma diversão nas suas ações. São dos mais monótonos do zodíaco.”

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  • Câncer colorretal é preocupante e atinge cada vez mais jovens

    O câncer colorretal é uma condição que se desenvolve no cólon ou no reto, que são partes do intestino grosso. Este tipo de câncer geralmente se desenvolve lentamente ao longo de vários anos, e tem afetado cada vez mais pessoas com menos de 50 anos. “Cada vez recebo mais pacientes jovens com diagnóstico de câncer no intestino no consultório, é preocupante”. relata o Dr. Lucas Nacif, Cirurgião Gastrointestinal, e membro titular do colégio brasileiro de cirurgia digestiva (CBCD) que destaca “O câncer de intestino muitas vezes é descoberto em estágios mais avançados, devido a alguns sintomas sutis no estágio inicial da doença”.

    Um relatório divulgado pela Sociedade Americana do Câncer em janeiro indica um rápido aumento na incidência de câncer colorretal entre pessoas na faixa dos 20, 30 e 40 anos. No Brasil, este câncer ocupa o segundo lugar em incidência e o terceiro em mortalidade.

    Atingindo anônimos e famosos, a doença exige cuidado e intervenção rápida. Fazendo parte desta estatística, Preta Gil, hoje curada após uma cirurgia de reconstrução no seu trato intestinal e reversão da ilestomia, a cantora Simony, que passou por um longo tratamento e o Rei Pelé (em memória) também enfrentou o câncer colorretal.

    O que é o câncer de intestino

    Segundo Nacif, esse tipo de câncer geralmente se origina a partir de crescimentos anormais de células evoluindo com pequenas lesões chamadas pólipos adenomatosos que podem se tornar cancerígenas ao longo do tempo. “O câncer colorretal pode se desenvolver por muitos anos sem causar sintomas visíveis. No entanto, à medida que o câncer cresce, podem ocorrer sinais e sintomas como mudanças nos hábitos intestinais, sangramento retal, dor abdominal, fraqueza e perda de peso inexplicada”, resume o cirurgião gastrointestinal.

    O médico ainda esclarece que os estágios do câncer de intestino variam do estágio I, quando o câncer invadiu toda a parede do intestino, mas não através dela, até o estágio IV, quando o câncer se espalhou para órgãos distantes, como o fígado ou os pulmões.

    Causas

    De acordo com o cirurgião gastrointestinal, uma dieta pobre em frutas, vegetais, carnes magras, combinada com o consumo excessivo de carnes vermelhas e/ou processadas, pode aumentar o risco de desenvolvimento do câncer colorretal. Além disso, hábitos como o consumo excessivo de álcool, tabagismo e o uso regular de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides também estão associados a um maior risco dessa doença.

    No entanto, o Dr. Nacif enfatiza que, embora diversos fatores possam aumentar a probabilidade de desenvolver a doença, ainda não se conhece completamente suas causas específicas. Ele ressalta que os tumores na região geralmente se desenvolvem a partir de mutações genéticas que ocorrem em pólipos, lesões benignas do intestino.

    Como é feito o diagnóstico

    “O diagnóstico precoce da doença pode ser alcançado através da realização de uma investigação minuciosa, utilizando exames clínicos, laboratoriais, endoscópicos ou radiológicos. No caso específico do câncer colorretal, o rastreamento pode ser conduzido através de dois principais exames: pesquisa de sangue oculto nas fezes e endoscopias (colonoscopia ou retossigmoidoscopia)”, explica o médico.

    Câncer de intestino tem cura? Qual é o tratamento?

    Segundo Nacif, a identificação precoce do tumor é fundamental, pois aumenta consideravelmente a eficácia do tratamento, alcançando taxas de cura acima de 90%. “Portanto, não se deve nunca negligenciar sinais suspeitos, mas sim buscar avaliação médica especializada”, resume.

    Quanto ao tratamento, o médico explica que varia de acordo com o estágio do tumor. Geralmente, a cirurgia é realizada para remover as partes do intestino afetadas pelo câncer. Em estágios mais avançados, a quimioterapia e a radioterapia podem ser necessárias. Em situações onde o câncer está avançando e crescendo rapidamente, tanto a radioterapia quanto a quimioterapia podem ser utilizadas para controlar o crescimento tumoral.

    Por fim, Lucas Nacif ressalta a importância de exames periódicos principalmente em pessoas que já tiveram casos de incidência na família (pela hereditariedade) e após os 40 anos para pessoas saudáveis. “A prevenção sempre será o melhor remédio, somado a uma alimentação equilibrada e vida saudável com atividade física”.

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  • Coisas que você deve fazer para ser bem sucedido na vida

    E quem disse que era fácil alcançar o sucesso na vida?! Porém, tem como ajudar nesse processo, basta você mudar e ajudar as suas atitudes e pensamentos. Isso ajudará bastante em sua trajetória.

    Confira a galeria e veja o que você pode fazer para ser bem sucedido na vida!

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  • Produtos ‘baixos em gordura’ podem enganar; atenção ao ler os rótulos

    No rótulo é possível ler que são produtos baixos em gordura, mas isso não os torna automaticamente mais saudáveis. É importante estar atento, pois alguns alimentos podem enganar. Sempre leia cuidadosamente os rótulos.

    Segundo a nutricionista Sarah Garone, em entrevista ao site Eat This, Not That, existem vários alimentos que se encontram nessa situação. Aqui estão alguns exemplos:

    Sorvetes com baixo teor de gordura

    “Às vezes, a redução de gordura não é significativa.”

    Pasta de amendoim com baixo teor de gordura

    “Para tornar a pasta de amendoim com baixo teor de gordura, são removidos ingredientes importantes, como o próprio amendoim.”

    Maionese light

    “Geralmente contêm espessantes, como amido, e são à base de óleo de soja.”

    Barras energéticas com baixo teor de gordura

    “Podem ser altamente processadas e conter ingredientes prejudiciais à saúde.”

    Biscoitos com baixo teor de gordura

    “Muitas vezes, o açúcar é o ingrediente principal.”

    Margarina

    “Apesar de serem baixas em gordura, são ricas em calorias.”

    Molhos para salada com baixo teor de gordura

    “Algumas versões compensam a falta de gordura com outros ingredientes menos saudáveis.”

    Sopas enlatadas

    “Muitas são ricas em sódio.”

    Lanches com baixo teor de gordura

    “Apesar de serem anunciados como baixos em gordura, muitas vezes são alimentos altamente processados.”

    É fundamental fazer escolhas conscientes e optar por alimentos verdadeiramente saudáveis para uma dieta equilibrada e nutritiva.
     
     
     

    Leia Também: Seis alimentos que ajudam a controlar o açúcar no sangue

     
     
     

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  • Tudo o que você precisa saber sobre o método perfeito para cabelos cacheados e ondulados

    Se você tem cabelos ondulados ou cacheados, de vez em quando pode notar que suas madeixas ficam com frizz ou que seus cachos não estão tão definidos. É aqui que entra o método curly girl. Embora variações da rotina existam há décadas, a hairstylist Lorraine Massey levou o método curly girl para públicos mais amplos. E ele se tornou particularmente popular ao longo da década de 2010. Ao adotar a abordagem, as usuárias se beneficiam de cabelos mais saudáveis, com ondas ou cachos mais definidos. Mas o que é o método perfeito para cabelos cacheados, realmente? Esta galeria contém tudo o que você precisa saber para começar. Clique para saber mais.

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