Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Dicas de um especialista para conseguir acordar cedo e bem disposto
Você tem dificuldade em sair da cama cedo e se sente desmotivado pela manhã? Existem algumas estratégias simples que você pode adotar para mudar essa situação e começar o dia com mais energia e disposição. Steven Henry Feinsilver, diretor de um centro de sono nos Estados Unidos, compartilhou algumas dicas com o site Real…
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Sente-se inchado? Especialistas aconselham que beba este tipo de chá
Indhira Ghyssaert, médica e nutricionista, explica que o inchaço é “uma forma de o nosso corpo e sistema digestivo comunicarem que algo está errado”. Segundo a especialista, é essencial identificar a causa do problema e apostar em alimentos e bebidas que ajudem a aliviar os sintomas. Uma dessas opções é o chá verde, indicado…
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Armazena ovos na geladeira assim? Quase todos cometem esse erro
Se você costuma guardar os ovos na porta da geladeira, pode estar comprometendo a qualidade e a segurança do alimento. Segundo especialistas, essa prática é inadequada devido às variações de temperatura que ocorrem toda vez que a porta é aberta e fechada. O impacto das oscilações de temperaturaDe acordo com o Informe Brasil, a…
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Seis sinais que podem indicar problemas no fígado; entenda
Está com perda de apetite sem motivo aparente? Cuidado, isso pode ser um sinal de problemas no fígado! Esse órgão vital é responsável por diversas funções importantes no corpo, como metabolizar alimentos, filtrar toxinas e produzir proteínas. Quando o fígado não está funcionando corretamente, podem surgir diversos sintomas, alguns dos quais podem ser bem sutis.…
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Doença de Crohn: É grave a condição que afeta Felipe Neto e outros famosos?
Pode não parecer, mas a doença de Crohn é uma condição surpreendentemente comum. Para se ter uma ideia, cerca de 1,3% de todos os adultos norte-americanos sofrem dessa enfermidade. Mesmo assim, e apesar da dor que causa, não se fala o suficiente da síndrome inflamatória. Lidar com a doença de Crohn é uma batalha constante…
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Receita: Penne ao molho de queijo e linguiça
O macarrão, iguaria trazida pelos italianos durante o período de imigração, tem um dia só para chamar de seu. O Dia do Macarrão é comemorado em 25 de outubro. A data teve origem em 1995 no Congresso Mundial do Macarrão, que aconteceu em Roma. Aqui no Brasil, a comemoração começou em 1998 quando a ABIMPAI,…
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Itens do dia a dia que parecem inofensivos, mas podem ser perigosos
A casa deveria ser nosso porto seguro. Mas há várias coisas nesse espaço que podem realmente ser perigosas, especialmente se não forem mantidas adequadamente. O que não falta são objetos cheios de perigos ocultos que a gente realmente precisa usar com cautela. E não é apenas para proteger a nós mesmos, mas também nossos filhos…
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Conheça os riscos à saúde causados pelo uso de cosméticos vencidos
O Brasil é o quarto maior consumidor do mundo no mercado de beleza e cuidados pessoais, ficando atrás dos Estados Unidos, China e Japão, segundo o provedor de pesquisa de mercado Euromonitor International. Entre os produtos mais consumidos estão os batons, cremes com multifunções e finalizadores capilares, outra tendência são produtos ecologicamente corretos e sem…
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Quatro alimentos que não deve guardar na geladeira
Você costuma guardar todos os alimentos na geladeira? Embora esse seja o local ideal para armazenar muitos itens, como vegetais, carnes, leite e ovos, existem algumas exceções que você precisa saber. Especialistas em alimentação, citados pela Good Housekeeping, destacam alguns alimentos que não devem ser refrigerados. Quatro alimentos que não devem ser guardados na…
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Quatro alimentos que ‘sugam’ o açúcar do sangue e ajudam na perda de peso
Manter o controle dos níveis de açúcar no sangue é essencial para garantir o bem-estar geral e prevenir condições como o diabetes tipo 2. Além disso, uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes também é uma grande aliada no processo de emagrecimento. Em um artigo publicado no Metrópoles, a nutricionista Thaiz Brito destacou alimentos…
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