Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Hora que janta pode ‘aumentar risco de AVC fatal’
Um estudo publicado na revista Nutrients, analisou a relação entre a hora do jantar e o risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC). Os voluntários foram divididos em três grupos – o grupo da ceia antecipada (antes das 20h), o grupo irregular e o grupo da ceia tardia (depois das 20h). Aqueles que consumiram…
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Hipertensão arterial: O que é, fatores de risco e tratamento
A hipertensão arterial é a principal causa de doença cardiovascular e de morte prematura. Caracteriza-se por uma pressão sanguínea excessiva na parede das artérias que ocorre de forma continua em estado de repouso. Neste estado, o coração tem de fazer mais esforço do que o normal. Estamos perante um caso de hipertensão arterial quando a…
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Os efeitos secundários do jejum intermitente que deve levar em conta
Cada vez mais ouvimos falar em jejum intermitente. Vários estudos sugerem que ajuda a regular os níveis de colesterol e triglicerídeos e até a prevenir a tensão arterial alta. Porém, será esta prática assim tão benéfica? Na realidade, o jejum intermitente “poderá ter efeitos secundários, como fome, fadiga, fraqueza, insônias, náuseas e dores de cabeça”,…
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Sabe qual o país menos visitado do mundo? Ele corre risco de desaparecer
Um dos países mais naturalmente bonitos do mundo também é um dos menos visitados, mas talvez a maioria de nós nunca poderá viajar para essa nação. O lugar corre sério risco de desaparecer! Tuvalu é um país insular no centro-oeste do Oceano Pacífico, situado no meio do caminho entre a Austrália e o Havaí. O…
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Contra as crises de alergia, experimente este potente (e docinho) suco
Em todo mundo, muitas pessoas sofrem com alergias comuns, respiratórias ou de pele, mas temos boas notícias: podem tratar-se. Se pertence a este grupo de indivíduos, vai gostar de saber que, de acordo com o portal Dr. Axe, há um suco repleto de antioxidantes que fica pronto em apenas cinco minutos e que irá ajudá-lo…
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Fibromialgia e o lado emocional: como a saúde mental influencia os sintomas?
Sônia Regina Soares Maciel recebeu o diagnóstico de fibromialgia em 2017. Os sintomas eram basicamente muitas dores pelo corpo e nos pulmões. Atualmente, ela tenta administrar as emoções diante do quadro de saúde. “Eu tenho dores principalmente quando está muito frio. Depende muito do dia. Tem vezes que não sinto quase nada, mas tem momentos…
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Veja como preparar uma deliciosa Torta de Chocolate Surpresa
Deliciosa e versátil, a torta doce surgiu há muitos anos, ainda na Grécia antiga. A sobremesa era uma oferenda dos humanos à deusa grega Ártemis, que estava relacionada à fertilidade, colheitas, caça e natureza. Atualmente, o doce ainda faz bastante sucesso pelo mundo com o seu sabor “dos deuses”. É fã desta sobremesa? Então veja…
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O que a raça do seu cachorro diz sobre a sua personalidade
Pesquisas indicam que os cães, às vezes, pegam algumas características das personalidades de seus donos. Mas e o contrário, será que acontece? Como será que funciona a relação entre a escolha da raça e as características dos tutores? O dr. Lance Workman, do Reino Unido, fez uma pesquisa online que analisava os donos de pets…
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Quatro hábitos que ‘sugam’ a energia e fazem disparar a ansiedade
Preocupação, impotência, medo. São tudo sintomas normais de ansiedade. Porém, se forem acompanhados de palpitações, insônias, dores no peito e falta de ar podem requerer ajuda especializada. Porém, alguma vez se perguntou o que pode estar na origem dessas crises? Em declarações ao portal Metrópoles, a psicóloga Mônica Machado compartilhou quatro comportamentos que desencadeiam altos…
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Dieta adequada derruba risco de diabetes mesmo com predisposição genética
(FOLHAPRESS) – A combinação de uma dieta desequilibrada, incluindo grandes quantidades de açúcares e gorduras, em indivíduos com predisposição genética eleva o risco de desenvolver diabetes tipo 2 em até 119%. Por outro lado, em pessoas com risco genético elevado para desenvolver diabetes, uma dieta equilibrada, com frutas, legumes e vegetais crus e baixo consumo…
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