Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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4 alimentos para deixar suas veias e artérias saudáveis
Prevenção continua sendo o melhor remédio contra doenças e desordens no organismo e um dos aliados mais importantes está na dieta, com alimentação saudável. “Alguns alimentos têm a capacidade de ajudar e muito o funcionamento do nosso corpo, facilitando a circulação do sangue, por exemplo. Então é fundamental, para evitar doenças e ter veias e…
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Os signos do zodíaco mais estressados e irritantes
Até as pessoas mais agradáveis é um pouco irritante algumas vezes. Porém, há quem seja mais dramático e faça uma tempestade em copo de água ao mínimo contratempo. Curioso? O portal Nova Mulher reuniu os quatro signos mais estressados. Áries (21 de março a 20 de abril) Não existe signo mais explosivo que este. O…
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Três benefícios do salmão que o tornam um alimento ‘mágico’
O salmão é o ‘must’ da culinária quando o assunto é alimentos nutritivos, saciantes e saudáveis, conforme explica um artigo publicado no jornal Meganoticias. Este peixe de tonalidade rosa acarreta inúmeros benefícios, protegendo o sistema cardiovascular e aumentando a capacidade cerebral. Grelhado, cru ou cozido, o salmão é o protagonista de pratos deliciosos – e…
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Dormência, fadiga e outros sintomas de doença grave pouco conhecida
A esclerose múltipla é uma doença autoimune que atinge o cérebro, os nervos ópticos e a medula espinhal. O sistema imunológico ataca a camada protetora que envolve os neurônios, chamada mielina, e atrapalha o envio dos comandos do cérebro para o resto do corpo. Esse processo é chamado de desmielinização. No Brasil, estima-se 40.000 casos,…
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Sete sintomas de câncer raro que podem ser confundidos com hemorroidas
Incontinência fecal e idas frequentes à casa de banho, sintomas facilmente confundidos com hemorroidas, podem indicar câncer do ânus, um tumor relativamente raro, mas cuja incidência tem vindo a aumentar. “Estes sintomas são muitas vezes confundidos com doenças mais comuns e menos graves, como a hemorroida, mas não devem ser encarados com leveza”, afirmou o…
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Cinco frutas saborosas que ajudam a diminuir os níveis de triglicerídios
Os triglicerídios são gorduras que circulam no sangue e uma espécie de reserva de energia que o nosso organismo retira das calorias que ingerimos ‘a mais’. Por si só, não constituem um problema. Contudo, em quantidade excessivas (hipertrigliceridemia), podem estar na origem de doenças cardiovasculares, sobretudo se coexistirem com níveis baixos de colesterol bom e…
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Surto de hepatite em crianças pode ser provocado por vírus comum
Estudos conduzidos pela Universidade de Glasgow e pelo Great Ormond Street Hospital em Londres indicam que alta recente em casos de hepatite aguda entre crianças está provavelmente ligada a um vírus infantil comum. Países por todo o mundo começaram a reportar casos de inflamação grave do fígado, a hepatite, causada por origem desconhecida em crianças…
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Sono ruim afeta 65% dos brasileiros; mulheres sofrem mais
Os brasileiros dormem muito mal, e a pandemia de covid-19 pode ter contribuído para agravar ainda mais o problema. A conclusão é de um novo estudo, feito por cientistas da USP e da Unifesp e publicado na Sleep Epidemiology, segundo o qual 65,5% da população relata problemas relacionados ao sono. As mulheres são as mais…
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Comer três porções de fruta por dia influencia a saúde mental
Um grupo de investigadores da Universidade de Aston, no Reino Unido, sugere que consumir frutas com regularidade ajuda a prevenir a depressão. Por outro lado, uma alimentação pouco saudável e pobre em nutrientes tem consequências ao nível da saúde mental. “Tanto as frutas como os vegetais são ricos em antioxidantes, fibras e micronutrientes essenciais que…
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AVC. Sete hábitos que ajudam (e muito) a evitar ‘assassino silencioso’
O acidente vascular cerebral (AVC) é uma emergência médica e a rapidez no atendimento pode fazer toda a diferença, determinar a severidade dos danos e o grau de sucesso do tratamento. Ninguém está livre de risco. Ainda assim, há hábitos que podem ajudar a reduzi-lo, como mostra um estudo publicado na revista Journal of the…
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