Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
-
Quer adicionar crepes ao brunch? Aqui tem uma receita infalível
Crepes são versáteis e facilmente agradam a qualquer um. Concorda? Está na hora de guardar esta receita muito simples no seu arquivo. É da Delish e o resultado são crepes deliciosos que são uma adição incrível a qualquer menu de brunch. Leia Também: Os ‘reis’ das insônias: os signos que têm mais dificuldade em dormir…
-
Exercícios que vão ajudar (e muito) a lidar com o stress
Além das vantagens óbvias, relacionadas com a saúde física, o exercício também consegue ter muito impacto na mente. Aliás é, na realidade, uma forma muito saudável de lidar com o stress. Personal trainers recomendaram, na revista Woman & Home, algumas modalidades que são ideais. Antes dos conselhos, é importante relembrar que o exercício ajuda a…
-
Os ‘reis’ das insônias: os signos que têm mais dificuldade em dormir
Estão sempre a pensar em alguma coisa, quer seja durante o dia ou à noite. A verdade é que a cabeça destas pessoas não para um segundo. O pior é à noite, quando querem adormecer. Segundo o portal TiempoX, estes são os signos que mais têm dificuldade em adormecer. Insônias é com eles. Conhece alguém…
-
Exaustão mental: Quando começar a se preocupar?
Sentir-se esgotado, após uma rotina intensa e desgastante é comum. São diversos compromissos e nos sentimos como se não houvesse tempo nem para respirar. Além disso, não nos desconectamos do celular quase nunca, enviando constantemente milhões de informações para o nosso cérebro, o que aumenta a sensação de sobrecarga. O problema começa quando a fadiga…
-
Onde ficam os Patrimônios Mundiais que estão no Brasil?
Não é novidade que o Brasil tem paisagens naturais e monumentos arquitetônicos de tirar o fôlego. Mas você sabia que nosso país tem 22 Patrimônios Mundiais reconhecidos pela Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura)? Surpreso que são muitos? De fato, enumerar todas essas atrações tombadas pelo órgão internacional…
-
São autênticos repelentes. As plantas que ajudam a afastar mosquitos
No verão é mais crítico, mas os mosquitos podem aparecer em qualquer época do ano. O melhor é começar a preparar-se já para esta época e tratar de uma solução que repele os mosquitos. O ‘website’ Tom’s Guide revela que existem plantas que ajudam a afastar os mosquitos. Só as tem de ter em maior…
-
Coisas que você achava que são recicláveis e não são!
Como a maioria dos consumidores, você provavelmente está super disposto a reciclar. Mas o problema é que existem algumas coisas que você provavelmente acha que são recicláveis, mas na verdade não são. Por exemplo, erros comuns incluem colocar caixas de lenços de papel na lixeira sem primeiro remover a inserção de plástico ou tentar reciclar…
-
Apneia do sono: Essa condição pode matar
Quando se trata de distúrbios do sono, há alguns que sempre ouvimos falar. A insônia, por exemplo, é sempre assunto de conversas, assim como a narcolepsia e até a síndrome das pernas inquietas. Uma condição menos conhecida, porém, é a apneia do sono. Ela faz com que a pessoa que detém esta condição pare de…
-
Sinais de que está na hora de limpar o chuveiro (o quanto antes)
Ao limpar a casa é importante não esquecer a cabeça do chuveiro, já que acumula mais sujeira do que pensa e, claro, muitas bactérias. Para que isto não lhe aconteça é necessário estar atento a diferentes sinais (e nem todos são óbvios). Quem o diz são os especialistas em limpezas que falaram com o site…
-
O óleo que devia usar mais vezes na cozinha
Da próxima vez que quiser fazer um molho caseiro para salada, não tem de usar apenas azeite e vinagre. Existe um óleo que pode ser perfeito para temperar, para cozinhar e ainda traz benefícios para a saúde. Segundo o site Daily Meal, um dos seus grandes aliados na cozinha é o óleo de noz. Tem…
Pura Info 