Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Vergonha: O (inacreditável) lado bom de se sentir constrangido
Todo mundo conhece bem essa sensação: um súbito calor nos invade, se acumulando principalmente nas bochechas e pescoço, o suor se concentra sob os braços, o terrível frio no estômago, uma vontade louca de fugir ou se esconder, mas também a incapacidade de se mover, pernas e mãos trêmulas… Constrangimento é uma emoção física extremamente…
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Quer emagrecer? Aqui tem três dicas simples que vão ajudar
Emagrecer é um objetivo muito atraente e compartilhado por muitas pessoas, no entanto, não é tão fácil quanto parece. Por isso, toda ajuda é bem-vinda e, na verdade, existem alguns truques capazes de fazer alguma diferença. Felizmente, no site BestLife, alguns especialistas em saúde e nutrição compartilharam conselhos úteis. Então, mesmo quando não se sente…
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Nunca aceitam não como resposta. Conheça os signos mais persuasivos
Há quem consiga usar os seus talentos de comunicação para cativar os outros e convencê-los de tudo e mais alguma coisa. Identifica-se com estas características? Procure o seu signo nesta lista, com os mais persuasivos, retirada do site PinkVilla. Libra (23 de setembro a 22 de outubro) São muito diplomáticos, têm uma capacidade incrível de…
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Sinais para diferenciar os amigos falsos dos verdadeiros
Uma amizade genuína é um tesouro e uma parte enriquecedora de nossas vidas. Os amigos nos proporcionam conforto e alegria, e também podem oferecer ajuda durante os momentos difíceis. Mas, infelizmente, nem todas as amizades são saudáveis e mutuamente benéficas. Infelizmente, a maioria de nós teve a experiência desagradável de lidar com falsos amigos. Nesses…
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Mancha de refrigerante na roupa? Saiba como limpar
Encontrar uma mancha de gordura, chocolate ou refrigerante em uma roupa pode arruinar o dia de alguém. Por isso, é importante saber como lidar com todos os tipos de manchas, sem causar ainda mais danos. Felizmente, a revista Good Housekeeping compilou alguns conselhos de especialistas. Primeiro, é necessário limpar o excesso de líquido com papel…
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Muitas pessoas desconhecem esta dica que faz com que o WC fique cheiroso
Que tal aprender um truque muito barato para acabar com os odores desagradáveis do banheiro? Segundo o portal Informe Brasil, você só precisa de alguns produtos que provavelmente já tem em casa: limão, sabão em pó, álcool e água. Primeiramente, esprema o suco de dois limões em um recipiente. Adicione duas colheres de sopa de…
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Não guarde frutas na geladeira! Chef explica por quê
Armazenar frutas na geladeira é um hábito comum, mas segundo Alice Zaslavsky, chef e autora, é algo que ninguém deveria fazer. Em artigo publicado no jornal The Guardian, ela explica que a melhor forma de garantir que a fruta amadureça corretamente e tenha um sabor melhor é guardá-la em temperatura ambiente. Dessa forma, também se…
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Qual é o queijo mais saudável? Especialistas respondem
O queijo é um alimento amado por muitos, mas será que é saudável? Segundo a dietista Lourdes Castro Mortillaro, em entrevista à CNN Internacional, o queijo é uma ótima fonte de proteína e cálcio, mas é necessário ter cuidado com as quantidades consumidas. Quando se trata do queijo mais saudável, tanto Lourdes quanto a dietista…
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Todos temos em casa estes três alimentos que ajudam na perda de peso
Vamos começar esclarecendo que, assim como não existem ingredientes que, por si só, nos fazem engordar, também não há alimentos que possam fazer milagrosamente com que percamos peso. No entanto, há alimentos que podem ser aliados no processo de emagrecimento e, provavelmente, você já os tem em casa. A nutricionista Sara Venâncio compartilhou três exemplos…
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Falta de vitamina B12? Os sinais que devem preocupá-lo
Uma vitamina essencial, a qual muitas vezes falta aos vegetarianos, é a B12. No entanto, mesmo quem consome proteínas de origem animal deve estar atento aos sinais de deficiência desta vitamina, uma vez que, em alguns casos, pode ser fatal. Quando os níveis de B12 estão abaixo do adequado, o nosso corpo sofre as consequências.…
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