Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Melancia fica bem em todas as receitas (até na salada!)
Seja qual dia for, as saladas são sempre uma ótima opção, especialmente após um dia cansativo. Por exemplo, esta receita de salada de melancia é uma refeição rápida, satisfatória e cheia de sabores interessantes. Essa ideia é do blog Cookie + Kate. Ingredientes: Para a salada; 360g de melancia madura, sem sementes, cortada em cubos…
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Sobrou pizza? Saiba como aquecer corretamente no micro-ondas
Foi uma noite de pizza, mas você acabou pedindo mais do que o necessário? Não se preocupe, você pode aquecê-la no micro-ondas para ficar perfeita. Como fazer isso? Basta seguir algumas dicas para deixá-la quase como se tivesse acabado de sair do forno. De acordo com o site “Brazil Greece”, comece usando um recipiente de…
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Sempre inchado e com gases? Os tipos de alimentos que deve mesmo evitar
O inchaço é um problema extremamente comum e, frequentemente, certos alimentos e bebidas, como vegetais e refrigerantes, mas também hábitos como engolir água enquanto se come, são os principais culpados. O gastroenterologista Will Bulsiewicz, no jornal DailyRecord, explica que existem outras causas para o inchaço. Portanto, o especialista aconselha a todos os seus pacientes que…
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É mesmo necessário lavar as toalhas com água quente? Esclareça a dúvida
Sempre ouvimos dizer que as toalhas de banho devem ser lavadas e secas no ciclo mais quente. Seria essa a melhor forma de matar os germes? Será mesmo necessário e mais higiênico? Kate Elks, diretora da marca Brooklinen, na revista Better Homes & Gardens, explica que quando se utiliza um detergente de qualidade, isso não…
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Quer emagrecer? Coma esta fruta com menos frequência
Frutas são elementos essenciais em todas as dietas saudáveis. No entanto, quando o objetivo é emagrecer, nem sempre todas são aliadas, incluindo as bananas, conforme explicou Tim Spector, professor, autor e especialista em perda de peso, citado no jornal Daily Record. De acordo com o médico, as bananas provocam um aumento significativo nos níveis de…
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Seis dicas para trabalhar o cérebro e se lembrar melhor das coisas
Existem pequenos truques que você pode adotar em seu dia a dia para melhorar a memória e evitar esquecimentos frequentes. O site Good Housekeeping conversou com a neurologista Lisa Genova, que compartilhou algumas dicas importantes que você precisa saber. São seis propostas que ela deixa para aprimorar a sua memória: Prestar mais atenção“A atenção é…
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Comece o dia com uma fatia deste pão com sementes (e ‘low-carb’)
Pão é um elemento (quase) essencial nas refeições, especialmente no café da manhã. Por isso, em todas as casas, as receitas mais saudáveis e ‘low-carb’ são muito bem-vindas. Concorda? Você precisa experimentar este do EatingWell. Ele contém quatro tipos de sementes diferentes e muitos outros ingredientes saudáveis. Ingredientes: ¼ de xícara de sementes de girassol…
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Taxa de cura desta doença é alta. Mas diagnóstico tardio pode ser fatal
“A hepatite é uma doença evitável, tratável e, no caso da hepatite C, curável”, afirma Arsénio Santos, presidente da Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado (APEF), em comunicado. O responsável refere que “as hepatites virais B e C afetam 350 milhões de pessoas em todo o mundo, causando 1,4 milhões de mortes por ano”.…
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Dorme nesta posição? Cuidado que poderá ficar com mais rugas
Cuidar da alimentação e utilizar cremes preventivos pode ser útil, mas a verdade é que a forma como dormimos também tem impacto no envelhecimento da pele. Algumas posições adotadas durante o sono podem contribuir para o surgimento de rugas no rosto. Segundo o esteticista Renée Rouleau, dormir é a segunda causa mais comum de aumento…
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Estes signos quase nunca cumprem suas promessas!
Tenha cuidado com as suas crenças. Com algumas pessoas, é melhor ficar com um pé atrás. Não se trata de serem mentirosas, mas cumprir o que prometem pode ser complicado às vezes. De acordo com a lista do site ‘TiempoX’, estes são os três signos que menos cumprem as suas promessas. Sagitário (22 de novembro…
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