Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Beba isto antes dos treinos (pode ajudá-lo a queimar mais calorias)
Existem vários truques e dicas que ajudam a emagrecer com saúde. Quer exemplos? Alguns especialistas afirmam que uma xícara de café antes do treino ajuda a queimar mais calorias. É, aliás, o caso de Michael Mosley, médico e autor de vários livros. Então, no seu podcast o médico explica que o café “aumenta a quantidade…
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Cortou o cabelo e se arrependeu? Há um óleo que o faz crescer depressa
Já tentou mudar o visual ou tirar aquelas pontas estragadas e foi correndo para o salão? Pediu para cortarem e minutos depois, da besteira feita, se arrependeu. Adivinhamos, não foi? Respire fundo e não desanime. Umas gotas de óleo de lavanda é tudo o que precisa para que os seus fios cresçam muito mais depressa,…
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Os ‘segredos’ para controlar a sua pressão arterial da melhor forma
A hipertensão é considerada por muitos como um ‘assassino silencioso’. Controlar a pressão arterial é meio caminho para conseguir evitar alguns problemas mais graves. Se não sabe como fazê-lo, siga estas dicas. O ‘website’ The Healthy falou com vários médicos, como os cardiologistas Ernst von Schwarz e Daniel Hermann, a médica Harmony Reynolds e Sanjay…
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No Dia Mundial do Cão, saiba como ajudar seus pets a relaxar
O melhor amigo do homem. É assim que, muitas vezes, se faz referência aqueles que, além de companheiros, se tornam parte integrante da família de quem os adota: os cães. Nesse sentido, estes amigos de quatro patas ganharam o direito a ser representados no calendário anual, celebrando-se, em 26 de agosto, o Dia Mundial do…
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Maneiras saudáveis de lidar com a rejeição familiar
A rejeição familiar pode ser uma das coisas mais difíceis que uma pessoa tem que passar na vida. Todos nós precisamos de pessoas ao nosso redor com quem possamos contar, principalmente no que diz respeito a amor e apoio, mesmo durante os momentos difíceis. Para muitos de nós essas pessoas são nossa família. Ser rejeitado…
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Não se deve consumir álcool de estômago vazio; saiba porquê
É de conhecimento popular que nunca se deve consumir álcool de estômago vazio. Mas sabe o porquê? Quais são efetivamente as consequências? É uma dúvida comum e, finalmente, tem resposta. Leia com atenção e pense duas vezes antes da próxima saída. Então, normalmente, a corrente sanguínea absorve o álcool em três fases, e locais: boca,…
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Saiba quais são os signos mais compatíveis do zodíaco!
Encontrar o amor, hoje em dia, pode ser muito difícil e é muito normal que as pessoas procurem conselhos em todas as áreas, incluindo a astrologia. Por isso, pode ser muito útil saber quais são os signos mais compatíveis do zodíaco, ou seja, apostas certas para o seu próximo relacionamento. Aliás, é tão importante que,…
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O lado sombrio do ser humano
Ser humano é de fato uma experiência extraordinária, mas você já se perguntou se somos inerentemente bons ou ruins? Claro, há uma série de aspectos socioculturais e circunstanciais a serem levados em conta que influenciarão a maneira como pensamos e agimos, mas, despidos de todos os fatores externos, como realmente somos? De fato, existem comportamentos…
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Níveis no limite? Veja essa receita que ajudará controlar a hipertensão
Bastante fácil de fazer, o chá de cavalinha é um ajuda eficaz para combater os níveis elevados de pressão arterial que, na maioria das vezes, são silenciosos, mas altamente perigosos. Pode ser consumido duas a três vezes por dia. Veja abaixo a receita, compartilhada pelo portal Tua Saúde! Ingredientes: 2 a 3 colheres de sopa…
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Como você procrastina (e perde tempo), de acordo com seu signo
Quando se trata de fazer tarefas chatas, a maioria de nós é propensa a adotar um pouco de procrastinação. É uma tendência humana natural adiar coisas que não queremos fazer até o último minuto. A razão pela qual procrastinamos e a maneira como fazemos isso, porém, varia bastante. E talvez nosso signo tenha algo a…
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