Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Como manter suas plantas vivas quando você estiver viajando
De tempos em tempos, todos precisamos de uma pausa bem merecida das nossas responsabilidades. Mas e as suas companheiras verdes de casa? As plantas, assim como os animais de estimação, requerem cuidado e atenção para garantir que ainda estejam bem quando você voltar. Quer você tenha um exuberante jardim interno ou algumas flores preciosas ao…
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Médicos respondem quando é indicado tomar remédio para dormir
CURITIBA, PR (FOLHAPRESS) – Desde os anos 1960, a indústria farmacêutica vem lançando remédios para tratar a insônia, condição que atinge em torno de 35% da população, segundo a Associação Brasileira do Sono. Apesar de muitos avanços, até hoje as opções disponíveis no mercado são indicadas para casos específicos e por períodos curtos. Os benzodiazepínicos,…
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Dicas para manter a umidade (e o bolor) longe do armário e da roupa
O bolor é um problema comum em armários, podendo causar danos às roupas e ao mobiliário. Para evitar que isso aconteça, siga estas dicas: Ventile o armário regularmente. Abra as portas e janelas para que o ar circule. Mantenha o armário organizado e limpo. Evite encher demais o armário, pois isso impede a circulação do…
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Veja o que deve fazer para eliminar manchas de gordura!
Estava cozinhando e sujou a roupa com gordura? Mantenha a calma. Existem muitas formas de eliminar este tipo de manhas. Por exemplo, Martha Stewart deu uma dica que todos conseguem colocar em prática. Primeiro, cubra a área afetada com um solvente seco, como aguardente mineral ou acetona, num local ventilado, explica. Depois, utilize um conta-gotas…
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Signos que estão sempre pedindo desculpa (mesmo quando não têm culpa)
Sente que está sempre a pedindo desculpa? Mesmo quando não tem culpa ou simplesmente não devia? Tem de ver esta lista do Astrotalk. Porquê? É muito provável que encontre o seu. 1- Câncer (21 de junho a 21 de julho) Querem sempre garantir que todos estão confortáveis e “têm um desejo inato de satisfazer sempre…
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Bullying adulto: Como lidar com a intimidação
Quando a maioria das pessoas pensa em bullying, geralmente pensa em crianças sendo maldosas com um coleguinha da escola. Infelizmente, o bullying nem sempre acaba quando você se torna um adulto. Um adulto agressor pode ser um chefe ou colega intimidador, um estranho na rua, um parceiro romântico abusivo – e a lista continua. Nesta…
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Os três exercícios que são perfeitos para reduzir o colesterol
Exercício físico traz vários benefícios ao organismo. Reduzir o colesterol é uma das possibilidades. Na quantidade de opções que pode praticar, existem algumas mais adequadas para este caso. Conheça-as. Segundo a revista Men’s Health, o exercício físico moderado é eficaz na redução do colesterol. É recomendado o mínimo de 30 minutos durante cinco dias por…
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Sinais que indicam vício em álcool (Spoiler: Não tem a ver com quantidade e frequência)
De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo, em 2012, aproximadamente 7,2% dos indivíduos nos Estados Unidos sofriam de alcoolismo. A prevalência de alcoolismo é maior em homens em comparação com mulheres, com uma proporção de cerca de dois para um. No entanto, é importante ressaltar que cada caso de abuso…
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3 dicas de como controlar o diabetes no dia a dia
Desde 1991, O Dia Mundial do Diabetes acontece sempre no dia 14 do mês de novembro. A cada ano, pessoas diagnosticadas com diabetes crescem em número alarmantes. Isso sem contar aqueles que não sabem que estão com a doença. No Brasil, são mais de 16,8 milhões de casos entre pessoas com idades de 20 a…
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Menopausa: as melhores gorduras que ajudam a aliviar os sintomas
Gorduras saudáveis são isso mesmo, saudáveis. Podem e devem ser consumidas, se bem que com alguma moderação. Numa fase como a menopausa acabam por ser essenciais devido às suas propriedades nutricionais. Segundo a revista Clara, são cinco as gorduras saudáveis que devem ser consumidas durante este período por parte das mulheres. Têm capacidades antioxidantes e…
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