Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Crenças populares (e um pouco ultrapassadas) que muita gente ainda acredita
Por séculos, nossas mães e avós têm contado histórias que acreditamos por muito tempo. Por exemplo, você já ouviu que, quando engolimos um chiclete, ele fica no estômago por sete anos? Então, esse é só um exemplo! Mas essas crenças populares nem sempre são verdades absolutas… Esta galeria vai nos libertar de alguns contos que…
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Receita: Pernil desfiado com pimentão e páprica
O Natal e o Ano Novo já estão logo aí e com isso vem também as ceias repletas de alimentos gostosos, que muitas vezes podem ser calóricos. Para aqueles que estão passando pelo processo de reeducação alimentar ou com objetivo de perder peso, essas festas podem ser uma tentação para cometer alguns exageros. Contudo, não…
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As tradições de Natal mais estranhas ao redor do mundo! Sua família segue a brasileira?
Natal é sinônimo de comer, beber, se divertir… E, se você está na Catalunha, bater num galho festivo até que ele suje as calças! Não faz o menor sentido, não é mesmo? As tradições de Natal variam descontroladamente ao redor do mundo e muitas só são conhecidas no país de origem. É cada tradição mais…
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Como diferenciar estresse bom e ruim e evitar um burnout
Pode parecer algo surpreendente para a maioria das pessoas, mas nem todo estresse é ruim. Níveis saudáveis de estresse podem ajudar a desenvolver resiliência, diz a cirurgiã Safia Debar, especialista em manejo do estresse na Mayo Clinic Healthcare em Londres. Entenda como podemos distinguir o estresse positivo e negativo, e também saber quando sua presença…
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Ideias de presentes de Natal para solteiros
Passar o Natal sozinho não significa comemorar sozinho. Os solteiros podem aproveitar as festas de fim de ano tanto como qualquer outra pessoa. O único problema, talvez seja escolher o presente certo para alguém que mora sozinho. Felizmente, existem várias ideias de presentes até para as pessoas mais independentes. Confira quais são as melhores opções…
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Receita: Torta salgada de abobrinha
O Natal e o Ano Novo já estão logo aí e com isso vem também as ceias repletas de alimentos gostosos, que muitas vezes podem ser calóricos. Para aqueles que estão passando pelo processo de reeducação alimentar ou com objetivo de perder peso, essas festas podem ser uma tentação para cometer alguns exageros. Contudo, não…
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A fé tem sabor? Comidas que têm significados religiosos
Em praticamente qualquer religião, a comida é uma das partes mais importantes das cerimônias e tradições. Cristianismo, Judaísmo, Taoísmo… Quase todos os grupos religiosos têm alimentos que simbolizam um aspecto de sua fé. Muitos desses alimentos também estão intimamente associados a uma determinada data ou estação, como a Páscoa ou o Rosh Hashaná (Ano Novo…
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Câncer de pele melanoma e não melanoma, entenda os dois tipos
Conhecido como ‘Dezembro Laranja’, o mês de dezembro se destaca como o período de conscientização acerca do câncer de pele, ao dialogar sobre a prevenção do tipo de tumor mais prevalente no Brasil e no mundo. A exposição inadequada e desprotegida ao sol pode desencadear modificações celulares, o que contribui para o surgimento desse câncer.…
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Receita de panquecas com menos calorias que um pão com queijo
Cinco ingredientes! É tudo o que precisa para preparar umas panquecas saudáveis de aveia e cenoura, com cerca de 160 calorias, “menos que um pão com queijo”, como destaca a autora da receita, a nutricionista Helga Teixeira. Tome nota e delicie-se! Ingredientes (para quatro pessoas):4 ovos80 g de farinha de aveia integralMeia cenoura grande (70…
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O que deve comer para evitar a prisão de ventre
Existem múltiplas dicas que ajudam a lidar com a obstipação. Por exemplo, ajuda (e muito) “aumentar o consumo diário de fibras, certificar-se de que ingere muitos líquidos e tentar fazer mais exercício”, explica o Serviço Nacional de Saúde Britânico, citado no Huffpost, agregador de blogues. Além de tudo isto, Karan Rajan, um médico e criador…
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