Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Contra os quilinhos a mais, dicas para não engordar na virada do ano
Mesmo em época de excessos alimentares, deve manter o rigor da dieta. Fazer escolhas é essencial. “O corpo não tira férias. Portanto, escolha um dia para abusar. Nos outros, mantenha o esquema ao qual ele está habituado”, lembra a nutróloga Georgia Zattar, especialista em medicina integrativa, em declarações ao jornal Metrópoles. Com isto em mente,…
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Bebida detox de limão e salsa, a ‘poção mágica’ que queima gordura
Beba este suco detox de limão e salsa em jejum durante um período de cinco dias. Faça uma pausa de 10 dias e repita. Com a ajuda desta bebida, de uma alimentação saudável e da prática de exercício físico regular conseguirá queimar calorias e introduzir vitaminas e minerais importantes no seu organismo, de acordo com…
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Nutricionista revela os pães que deve evitar comer regularmente
Alguns tipos de pão podem causar gases e inchaço. A nutricionista Krutika Nanavati, do website SheFinds, revelou quais são as variedades que podem levar a essas alterações no corpo. Pão de trigo Pessoas com sensibilidade ao glúten ou doença celíaca podem experimentar gases e inchaço ao consumir pão de trigo. Isso ocorre porque o glúten,…
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Estes signos acreditam (mesmo) que ‘mais vale só do que mal acompanhado’
Há quem aprecie (e muito) a companhia dos outros. Já outros gostam de estar sozinhos com os seus pensamentos. Por isso, entram, diretamente, nesta lista do ‘Astrotalk’ dos signos que acreditam na expressão: ‘mais vale só do que mal acompanhado’. 1- Áries (21 de março a 20 de abril) Têm um espírito aventureiro e são…
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Os benefícios surpreendentes de ficar pelado!
Para muitas pessoas, o único momento em que podem ficar sem roupas e se sentirem em completa liberdade é quando vão tomar banho. No entanto, a verdade é que esse tabu pode estar estar privando a gente de uma infinidade de benefícios surpreendentes. Para o corpo e para a mente! Sabia que estar despido pode…
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Esquizofrenia x Bipolaridade: como diferenciar os transtornos mentais?
Existem diversos tipos de transtornos mentais, geralmente caracterizados por combinações de sintomas diferentes. No entanto, alguns podem se manifestar de forma semelhante. Entre os transtornos, podemos citar a depressão, o transtorno bipolar, a demência, a esquizofrenia, entre outros, que, somados, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), afetam cerca de 1 bilhão de pessoas no…
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Como descobrir se você está viciado no seu celular?
Nossos celulares se tornaram tão integrados às nossas vidas que é realmente difícil lembrar de um tempo sem eles. Realmente, como escolhíamos um restaurante ou avisávamos alguém de que estávamos atrasados no passado? Para as pessoas mais jovens, esse tempo nem existe em suas memórias! À medida que os telefones se tornam mais avançados, intuitivos…
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Mal que afeta gravemente várias pessoas pode ter solução (até que enfim!)
Um grupo de investigadores da Universidade Católica do Sacro Cuore, na Itália, desenvolveu uma proteína geneticamente modificada que melhora a memória quando ativada por um medicamento. Segundo dados publicados na revista Science Advances, os cientistas modificaram a proteína LIMK1, que desempenha um papel fundamental na memória, para adicionar um interruptor molecular ativado pelo consumo de…
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Será que o seu cansaço é por falta de selênio?
A vida moderna é estressante, por isso não é de espantar que a gente se sinta cansado o tempo todo. Na verdade, há tantas demandas de atenção e energia que podemos não perceber que a razão pela qual nos sentimos assim é porque o suprimento mineral do nosso corpo está acabando! Talvez não tão conhecido…
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As pessoas destes signos são os amigos que todos sonham ter
Diz o zodíaco que existem três signos em especial que deviam constar no nosso grupo de amigos. É que estes são daqueles que ficam para a vida. Citada pelo Edital Concursos Brasil, a astróloga Stina Garbis revela quem são: Câncer (21 de junho a 22 de julho) Profundamente nostálgicos, os nativos deste signo fazem de…
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