Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Dá para entrar (e se manter) em forma sem sofrer muito: É assim!
Embora os benefícios que o exercício regular traz para a saúde estejam bem documentados, nem todo mundo tem tempo ou inclinação para correr, nadar ou andar de bicicleta. E isso é uma grande pena. Ser fisicamente ativo aumenta a energia, ajuda na perda de peso e melhora o humor. Manter-se em forma também pode trazer…
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Odores nas axilas: O que podem indicar e quando procurar ajuda médica
É comum perceber um odor um tanto desagradável vindo das axilas. O suor é uma das causas principais desse odor. No entanto, se notar um cheiro mais forte, quase comparável ao de cebola, pode ser um sinal de que algo está errado e merece atenção. O site SheFinds conversou com a dermatologista Azadeh Shirazi para…
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Hálito ruim? Quando a halitose pode virar doença grave
Provavelmente todos nós já sofremos de mau hálito em algum momento de nossas vidas. Também conhecida como halitose, é uma condição desagradável e embaraçosa que geralmente é um sintoma de má higiene dental. Para a maioria de nós, o problema é resolvido prestando mais atenção à saúde bucal e fazendo mudanças simples no estilo de…
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Médico alerta sobre doença silenciosa que afeta 51 milhões de brasileiros
Nesta sexta-feira, 17/5, é comemorado o Dia Mundial da Hipertensão, data instituída com o objetivo de alertar a população para os riscos dessa condição que afeta atualmente milhões de brasileiros. De acordo com dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), divulgados em setembro de 2023, o país conta com 51 milhões de hipertensos, ou seja,…
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Quer preservar a memória? Aposte em alimentos ricos em antioxidantes
Frutas, legumes, chá e vinho têm algo em comum: são ricos em antioxidantes, substâncias benéficas para a saúde. Um novo estudo revela que o consumo regular desses alimentos pode estar associado a um declínio mais lento da memória ao longo dos anos. O poder dos flavonoides: Os pesquisadores explicam que essa proteção está relacionada à…
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Doze alimentos que ajudam a aliviar a ansiedade
Existem diversas maneiras de lidar com a ansiedade. Muitas pessoas praticam meditação, ioga ou até mesmo algo mais simples. No entanto, além dessas abordagens, é importante resistir aos desejos de consumir alimentos não saudáveis e manter uma dieta equilibrada. Aliás, recentemente, no BestLife, alguns especialistas listaram 12 alimentos que podem ajudar a controlar os níveis…
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Veja quais as frutas consideradas mais saudáveis por um nutricionista
Para ter uma alimentação saudável, é preciso incluir muitas frutas e vegetais no prato todos os dias. Para te ajudar a fazer as escolhas mais corretas, a nutricionista Caroline Farrell, do Yahoo!Life, listou as frutas com mais vantagens nutricionais. 1. Mirtilos Os mirtilos são ricos em antioxidantes chamados antocianinas, que têm sido associados a uma…
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Traição virtual: Até onde vai o poder de uma curtida?
As redes sociais fazem parte da vida de bilhões de pessoas pelo mundo, seja para o trabalho, interagir com amigos e colegas, buscar informações ou até mesmo para namorar. Cada um utiliza como quiser, entretanto, não isenta de causar problemas para o utilizador, principalmente se este estiver em um relacionamento. Uma curtida em uma foto,…
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Níveis baixos de testosterona podem aumentar o risco de morte precoce
Recentemente, uma equipe de pesquisadores da Universidade da Austrália Ocidental, em colaboração com outros cientistas da Austrália, Europa e América do Norte, conduziu uma análise de 11 estudos envolvendo mais de 24 mil indivíduos para investigar a relação entre hormônios sexuais, mortalidade e risco de doenças cardiovasculares em homens idosos. Qual foi a conclusão? De…
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Angioedema Hereditário: Uma doença rara que requer mais atenção
O Angioedema Hereditário (AEH) é uma doença genética rara. Segundo Eli Mansur, representante do Grupo de Estudos Brasileiro em Angioedema Hereditário (Gebrae), um em cada 65 mil brasileiros tem a doença. O SUS só faz a triagem, mas não tem os exames laboratoriais para o diagnóstico Apesar da sua raridade, os atrasos no diagnóstico são…
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