Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Como lidar com a rejeição (e superar)!
Todos nós já fomos rejeitados em algum momento das nossas vidas. Seja uma oferta de emprego em que você não foi aceito, um encontro amoroso mal-sucedido ou um amigo que parou de retornar ligações, a rejeição nos traz dor e outros sentimentos ruins. De fato, a imagem negativa que as pessoas podem ter de nós…
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Ansiedade na adolescência: 3 exercícios para lidar com o transtorno
“E se não der certo?”, “e se eu reprovar?”, “a culpa é toda minha”, “o que vai acontecer?”… pensamentos disfuncionais como estes prejudicam a saúde mental na adolescência, período recheado de mudanças e incertezas. Abalos na autoestima, crises de identidade e medos são responsáveis por levar os jovens a quadros de ansiedade e depressão. Também…
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4 alimentos para um coração saudável que você deve ter em casa
A alimentação é uma aliada poderosa para a saúde do coração. E a boa notícia é que alguns alimentos que fazem a diferença podem ser facilmente encontrados em sua casa. O médico Johannes Uys, em entrevista ao site SheFinds, listou os alimentos que você deve ter sempre à mão para melhorar a saúde cardiovascular: 1.…
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Coisas inesperadas que podem acontecer com homens durante relações íntimas
A sexualidade humana é de fato uma experiência complexa que nos afeta e é influenciada por fatores físicos e emocionais. Você provavelmente já conhece alguns problemas comuns que os homens podem enfrentar em relações íntimas, por exemplo, disfunção erétil e ejaculação precoce. Mas há muitas outras coisas que podem acontecer às pessoas do gênero masculino…
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Lugares incríveis em Portugal que quase não se ouve falar no Brasil
Portugal ocupa a maior parte da borda ocidental da Península Ibérica. Além de um longo litoral banhado pelo Oceano Atlântico, o país oferece um interior maravilhosamente atraente, com regiões imensamente variadas e charmosas. A principal característica desta pequena, mas diversificada nação europeia, são as numerosas cidades e vilas históricas, lugares conhecidos por sua beleza visual,…
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Confira 4 dicas para deixar os lábios mais hidratados e bonitos
Lábios bonitos e saudáveis é o desejo de muitas pessoas. Manter os lábios com uma aparência atraente e saudável vai além de uma preocupação puramente estética, pois eles podem indicar sinais de doenças. Algumas características a serem observadas são: boca rachada, esbranquiçada ou com machucados. Cada vez mais, as mulheres estão não apenas preocupadas com…
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Por que o ser humano mente? Entenda os motivos psicológicos por trás da mentira
Geralmente não gostamos de pensar em nós mesmos como pessoas que mentem, mas a verdade é que todos nós mentimos de vez em quando. De pequenas mentiras sem importância a mentiras compulsivas, o ato de dizer inverdades acontece em todas as formas e feitios. Pode-se até dizer que mentir é instintivo porque até mesmo crianças…
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Café previne envelhecimento, inflamações e age como neuroprotetor
Celebrado no Brasil em 24 de maio, o Dia Nacional do Café marca o consumo e o cultivo da bebida mais popular do país. De acordo com levantamento realizado pelo Sebrae, o Brasil lidera a produção mundial de café e é o segundo maior mercado consumidor da bebida. Além de sua importância econômica para o…
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Qual frequência deveríamos substituir esses itens domésticos?
Todos nós temos consciência de que é preciso trocar certos itens domésticos com regularidade, a exemplo da esponja de lavar louça e escova de dente, mas dificilmente sabemos exatamente em quanto tempo deve ser… No entanto, há ainda muitas outras coisas que depositam germes e nem lembramos de lavá-las ou substituí-las com a frequência que…
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O que você precisa saber sobre o transplante de fígado
O fígado, uma glândula vital composta por milhões de células chamadas hepatócitos, está localizado no lado direito do abdômen e é responsável pela produção de substâncias essenciais para o equilíbrio do organismo, e apesar de sua capacidade de regeneração, algumas doenças podem causar insuficiência hepática aguda ou crônica grave, colocando a vida do paciente em…
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