Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Para o bem do seu intestino, tenha sempre em casa estas duas bebidas
Nem tudo que você consome é bom para o seu intestino, mas também existem sugestões que têm o efeito contrário. Há bebidas nas quais você deve apostar, pois trazem vários benefícios. São os probióticos perfeitos e vão melhorar a sua microbiota. O site SheFinds conversou com a nutricionista Kim Lindsay, que indicou as duas bebidas…
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Alimentos que podem durar a eternidade – ou quase isso!
Ao estocar mantimentos, seja para uma emergência ou simplesmente para aproveitar alguns produtos em promoção, é importante ficar atento aos prazos de validade ou estes itens podem se estragar, quando você menos esperar. Alguns alimentos frescos tem uma vida útil de poucos dias, mas há outros que podem durar anos ou até para sempre –…
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Como fazer seu cabelo a crescer mais rápido
Deixar o cabelo crescer parece levar uma eternidade. Nosso cabelo cresce em média 15 centímetros ao ano, então demora um bocado para um cabelo curto chegar nos ombros (se é cacheado então… a espera acaba por triplicar!). Muitas de nós desistimos pelo caminho, quando o cabelo não tá nem curto nem longo. Se quer aprender…
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Qual é o melhor mês para fazer dieta? Novo estudo tem a resposta
Sim, você leu corretamente. Pesquisadores da Universidade de Oxford sugerem que janeiro continua sendo a melhor época do ano para fazer dieta. De fato, de acordo com um novo estudo, as pessoas que fazem dieta no início do ano são aquelas que mais perdem peso. Especificamente, os pesquisadores descobriram que aqueles que começaram uma dieta…
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Receitas: aprenda a fazer deliciosos Pastéis de Nata
É fã de um docinho para acompanhar o café da manhã ou da tarde? Então veja como preparar essa receita de Pastéis de Nata, que é típica de Portugal, e foi compartilhada pelo chef de cozinha e docente dos cursos de gastronomia do Senac EAD. Pastel de Nata Ingredientes: 1 pacote de massa folhada Para…
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Sofrendo de coração partido? Aprenda a consertar
Consertar um coração partido requer autocompaixão. Não é uma coisa que se faça com pressa, já que pode levar um bom tempo, mas é possível. Enquanto muitas pessoas associam um coração partido com o fim de um relacionamento romântico, esse sentimento devastador também pode estar associado com a morte de um ente querido, com perda…
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Cardiopatia congênita: 6% das crianças morrem antes de um ano de vida
O termo, que até pouco tempo atrás era muito técnico e desconhecido pela maioria das pessoas, tem se tornado mais popular com a divulgação de casos de filhos de famosos com cardiopatia congênita. A condição, classificada pela malformação do coração ou dos vasos sanguíneos próximos, afeta 10 a cada 1.000 nascidos vivos, cerca de 30…
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O que a Lua Nova em Gêmeos significa para o seu signo
Se você está com dificuldade para se concentrar, não se preocupe: não é você. A temporada de Gêmeos está chegando e, com a Lua Nova no signo de todas as coisas, é fácil ficar sobrecarregado. A Lua Nova em Gêmeos está trazendo um recomeço para uma área de sua vida e, com Júpiter já na…
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Usar papel de alumínio pode colocar a sua saúde em risco; saiba porquê!
O uso de papel de alumínio é um ato comum na cozinha, pela versatilidade deste material, mas pode ser um dos piores hábitos para a sua saúde. “Não use papel de alumínio”, pede a nutricionista Ana Paula Fidélis, em uma publicação feita no Instagram, referindo que o papel manteiga é uma melhor opção. Segundo ela,…
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Seis estratégias (eficazes) para combater a temida flacidez
A flacidez resulta “da atrofia tecidular que está associado ao envelhecimento fisiológico, podendo ser muscular ou cutânea”, começa explicando a nutricionista Sofia Teixeira, em sua página no Instagram. “Um estilo de vida mais ativo, a prática de exercício físico e uma alimentação equilibrada podem retardar este processo. No entanto, quando já está instalada a flacidez,…
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