Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Doenças e infecções que podem matar em menos de 24 horas! E algumas são bem comuns…
Antes da medicina moderna, muitas doenças infecciosas se espalhavam rapidamente e sem piedade, matando um número significativo de pessoas em períodos curtos de tempo. Mas mesmo hoje, ainda é possível contrair doenças e infecções agressivas que podem nos matar em apenas um dia se não forem tratadas a tempo. Na galeria, conheça as doenças que…
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Entenda o que é ‘fome emocional’ e como combatê-la
Muitos não sabem, mas o termo “fome emocional” descreve os momentos em que se come não por necessidade nutricional ou fome, mas para lidar com emoções como raiva, orgulho, felicidade, tristeza, solidão ou estresse, explica Terry Simpson, cirurgião citado pelo BestLife. Infelizmente, esse comportamento pode desencadear um ciclo prejudicial, levando à alimentação excessiva, ganho…
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Alimentos que parecem saudáveis mas enganam
Existem diversos alimentos que são rotulados como saudáveis, mas que na realidade não oferecem tantos benefícios. Para esclarecer essa dúvida, o Huffpost entrevistou especialistas em nutrição e fitness e coletou alguns exemplos. Um ótimo exemplo citado pelos especialistas é o leite desnatado, assim como outros produtos lácteos “light”, que são amplamente recomendados para quem…
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Para ter rins saudáveis, é melhor evitar estes alimentos
Os rins são órgãos essenciais para o funcionamento do nosso corpo. Eles são responsáveis por filtrar o sangue, eliminando as toxinas e resíduos do corpo. Também regulam a pressão arterial, equilibram os níveis de eletrólitos e produzem hormônios. “Uma dieta inadequada, o tabagismo, o consumo excessivo de álcool e o uso de alguns medicamentos…
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Quatro alimentos que devia incluir sempre na lista de compras semanal
Quais são os alimentos obrigatórios na sua lista de compras semanal? Será que inclui algum dos que Michael Mosley – médico e autor – recomendou durante uma entrevista com a BBC Radio Wales? Os escolhidos têm muitas vantagens. Leia os próximos parágrafos e tome notas. Primeiro, o médico explica que é um grande fã…
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Três frutos secos que têm quase tanta proteína quanto um ovo
Cansado de pensar que proteína só se encontra em carne, peixe ou outros alimentos de origem animal? Pois saiba que você pode encontrar proteína de alta qualidade em um lanche delicioso e nutritivo: os frutos secos! A nutricionista Novella Lui, em um artigo publicado no site EatingWell, revela quais são os frutos secos mais ricos…
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Veja alimentos ricos em vitamina C que ajudam a eliminar as rugas
Esqueça cremes e produtos de beleza caros; a verdadeira solução para reduzir as rugas pode estar na sua alimentação. Incluir alimentos ricos em vitamina C na sua dieta pode fazer uma grande diferença. O site SheFinds consultou as dermatologistas Anna Chacon, Elaine F. Kung e Enrizza P. Factor para descobrir quais alimentos são os…
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Dicas preciosas para fazer e organizar a mala de viagem
Odeia fazer as malas? Embora seja uma tarefa chatinha, é essencial para uma viagem tranquila. Para tornar o processo mais fácil, especialistas do BestLife compartilharam dicas práticas e valiosas. Anote! Nicole Cunningham, especialista em viagens, recomenda organizar a mala passo a passo para “evitar a procrastinação e os percalços comuns”. Aqui estão algumas dicas…
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Nutricionistas revelam alimentos que eliminam de suas dietas para saúde
Para que você não tenha dúvidas na próxima vez que for ao supermercado, um grupo de nutricionistas revelou os alimentos que eliminaram de suas dietas. Já consumimos alguns desses alimentos pelo menos uma vez na vida, mas a verdade é que eles representam uma ameaça para a dieta e, principalmente, para a saúde. A…
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Jogos Olímpicos: Qual a modalidade mais indicada para cada signo?
Os Jogos Olímpicos estão quase começando! Para te fazer entrar no ‘clima’ das Olimpíadas, astrólogos, citados no The New York Post, revelaram qual a modalidade perfeito para cada signo. Veja! Capricórnio (22 de dezembro a 20 de janeiro): Voleibol; Aquário (21 de janeiro a 19 de fevereiro): Mergulho; Peixes (20 de fevereiro a 20…
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