Categoria: Life Style Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
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Médica revela o tipo de dieta que pode ser ‘inimiga’ da longevidade
Dietas ricas em cereais integrais, frutas, leguminosas e vegetais aumentam a longevidade, mas, infelizmente, apostar demasiado nas proteínas de origem animal, mesmo que sejam consideradas saudáveis, tem o efeito contrário, avisa Monisha Bhanote, uma médica, citada no BestLife. “Muitos assumem que quanto mais proteínas consumirem, mais saudáveis serão, o que leva a um consumo…
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O que te deixa mais atraente para os outros, de acordo com seu signo
Compreender (e explorar) nossos pontos fortes e fracos em um relacionamento pode ser uma tarefa difícil. Muitas vezes nos perguntamos quais atributos específicos nos tornam atraentes para os outros e como podemos tirar melhor proveito dessas qualidades na arte da conquista. Para quem acredita em astrologia, o seu signo pode determinar as características mais cativantes…
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Aprenda receita diferente de Pão de Queijo com farofa de cream cracker
Você sabia que é possível fazer um saboroso pão de queijo usando cream cracker? Para te ajudar nessa, a Vitarella ensina como preparar a receita, ideal para o momento do cafezinho ou até para beliscar durante o dia. Deu água na boca por aí? Confira a receita completa abaixo: Pão de Queijo Ingredientes: 1…
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Com dois ingredientes faz um repelente de formigas; que tal experimentar?
Está com dificuldades para manter as formigas longe de casa? Talvez seja hora de testar um repelente caseiro simples, sugerido pelo site Apartment Therapy. Para preparar, você precisará de apenas dois ingredientes: açúcar e bicarbonato de sódio. Com os ingredientes em mãos, misture partes iguais de bicarbonato de sódio e açúcar em pó. Uma…
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Médico revela o alimento em que as pessoas mais velhas devem apostar
A alimentação desempenha um papel crucial na prevenção de doenças à medida que envelhecemos. De acordo com a dietista Kimberly Gomer, citada pelo HuffPost, adotar uma dieta anti-inflamatória torna-se essencial com o avanço da idade. A inflamação é apontada como a causa raiz de diversas doenças crônicas, como problemas cardíacos, câncer, diabetes, obesidade e demência.…
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Quatro estratégias simples para parar de petiscar a toda a hora
Pequenos hábitos podem gerar grandes mudanças, especialmente quando o assunto é controlar a alimentação entre as refeições. Pensando nisso, a nutricionista Ana Rita Campos compartilhou, no Instagram, algumas dicas úteis para quem tem dificuldade em resistir aos petiscos fora de hora. Se a sensação for de fome verdadeira, Ana Rita recomenda optar por lanches…
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Os próximos dias vão ser de aflição para alguns signos; está na lista?
A partir desta sexta-feira, 27 de setembro, virão dias verdadeiramente aflitivos para três signos do zodíaco. Quem o diz é o portal Social1. Veja abaixo quem são: Escorpião (23 de outubro a 21 de novembro) Os próximos tempos serão de tensão e poderão trazer à tona sentimentos reprimidos e situações mal resolvidas. Esta fase…
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Truques para deixar a ‘air fryer’ limpa e sem gordura em 15 minutos
Nos últimos tempos, as ‘air fryers’ se tornaram indispensáveis em muitas cozinhas. Se você é um dos que aderiram a essa tendência, além de saber usá-la corretamente, é essencial aprender a limpá-la adequadamente. Wendy Mallins, especialista em limpeza da Daisies and Pie, compartilhou com o Daily Record uma dica simples e rápida para manter sua…
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Hábitos simples que ajudam a manter a casa limpa e organizada; veja
Manter a casa organizada pode ser um desafio, especialmente para quem tem filhos e animais de estimação. No entanto, segundo especialistas em organização consultados pelo BestLife, adotar alguns hábitos simples pode facilitar muito essa tarefa e garantir que a casa fique limpa e arrumada. Dicas práticas para manter a casa organizada: Guarde os objetos…
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Quatro sintomas de câncer colorretal que podem ser comuns nos jovens
O câncer colorretal, antes associado principalmente a pessoas com 60 anos ou mais, está se tornando cada vez mais frequente em adultos jovens, conforme alerta a oncologista gastrointestinal Andrea Cercek, citada pela revista Self. Cercek destaca a importância de estar atento aos sinais da doença, independentemente da idade, já que o diagnóstico precoce pode ser…
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