Pura Info

Dicas para manter um peso saudável durante a época festiva

É muito difícil manter uma dieta saudável e o peso controlado durante a época festiva. Felizmente, especialistas, incluindo os da PronoKal, citados em comunicado, oferecem sempre alguma dicas que podem fazer toda a diferença. Dicas para manter um peso saudável durante a época festiva: Planejar as refeições. Por exemplo, “em casa, prepare menus saudáveis…

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Chocolate: Da dádiva dos deuses ao seu lado amargo na história

Já reparou como o chocolate é uma paixão mundial? É uma raridade descobrir alguém que não goste desse doce, que tem origem do cacau. De fato, é difícil resistir a tantos tipos e formatos dessa guloseima divina! Mas você já se perguntou como o chocolate surgiu no mundo? O chocolate tem um passado agridoce que…

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Brasil ganha mais um Patrimônio Mundial em 2024: Descubra qual é

Não é novidade que o Brasil tem paisagens naturais e monumentos arquitetônicos de tirar o fôlego. Mas você sabia que nosso país tem 23 Patrimônios Mundiais da Humanidade reconhecidos pela Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura)? Em quantas delas você já esteve? Quantas ainda quer visitar? Conheça esses…

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Nariz entupido? Saiba como resolver este incômodo

Você convive com o nariz entupido e não sabe mais o que fazer? O nariz entupido de forma contínua pode ser sinal de doenças crônicas, como rinite, sinusite e, até mesmo, ser indício da presença de tumores. A causa, de forma geral, varia entre as pessoas, sendo que a faixa etária costuma ser um dos…

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Conheça os riscos à saúde causados pelo uso de cosméticos vencidos

O Brasil é o quarto maior consumidor do mundo no mercado de beleza e cuidados pessoais, ficando atrás dos Estados Unidos, China e Japão, segundo o provedor de pesquisa de mercado Euromonitor International. Entre os produtos mais consumidos estão os batons, cremes com multifunções e finalizadores capilares, outra tendência são produtos ecologicamente corretos e sem…

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Cada signo pode ser representado por uma música de Natal. Qual é a sua?

Já começou a ouvir música de Natal? Fique sabendo que cada signo do zodíaco pode ser representado por uma. Só tem de consultar a lista da Bustle e descobrir. Capricórnio (22 de dezembro a 20 de janeiro): ‘Winter Wonderland’, de Jennifer Hudson; Aquário (21 de janeiro a 19 de fevereiro): ‘Wonderful Christmastime’, de Paul…

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Sinais que seu corpo te dá quando você dorme com a TV ligada

Uma grande porcentagem de pessoas tem um aparelho de televisão em casa e muitos de nós temos um em nossos quartos. Não é incomum que as pessoas adormeçam enquanto assistem TV, mas, enquanto muitos de nós assistimos na sala (e tomamos isso como um sinal para ir para a cama), o que realmente acontece quando…

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Sente-se mais ansioso do que o normal? Dicas que podem ajudar a relaxar

É fundamental controlar os níveis de estresse e ansiedade, e há várias estratégias eficazes para isso. Se você está buscando dicas para se sentir mais equilibrado, especialistas citados pelo BestLife compartilham conselhos práticos que podem ser facilmente adotados no dia a dia. Confira: Sugestões para reduzir a ansiedade e melhorar o bem-estar: Estabeleça uma…

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Natal ou Hanukkah: Duas festas, dois significados – você sabe a diferença?

Esse é um feriado judaico que normalmente acontece em dezembro, perto da época do Natal. Embora algumas pessoas o chamem incorretamente de “Natal judaico”, os dois feriados têm pouca coisa em comum, somente a época do ano mesmo. Hanukkah comemora um evento significativo na história judaica e o milagre que aconteceu depois. Para mergulhar nas…

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